Contenu

1. Nouvelles

Nouveautés de la version 7.1.3

Nous avons revu l’ensemble de l’application afin d’améliorer la stabilité et les performances, et avons ajouté quelques nouvelles fonctionnalités.

Les marqueurs sont désormais visibles dans les archives
eSense Pulse avec une nouvelle évaluation et des valeurs de référence selon le sexe et l’âge (en tant qu’achat dans l’application)
Libre choix du nom du module pour les procédures
Sauvegarde étendue de l’archive en local & dans le cloud (en achat in-app)
Précision accrue dans le timing des enregistrements, en particulier dans l’exportation CSV

Manuel & FAQ : https://help.mindfield.de

2. Contenu de la livraison eSense Temperature

Contenu de la livraison eSense Temperature

Capteur de température Mindfield® eSense
1 électrode velcro
Clip pour doigt du capteur de température
application eSense de Mindfield (sur l’App Store, Google Play ou Amazon Appstore)

Remarques

Si vous souhaitez disposer d’un câble plus long entre l’eSense et votre smartphone ou tablette, vous pouvez rallonger le câble d’origine de l’eSense. Vous trouverez plus d’informations à ce sujet dans notre article.

Certains appareils iOS plus récents ne disposant pas de la prise casque classique de 3,5 mm ont besoin d’un adaptateur. Plus d’informations à ce sujet dans notre article.

3. Données techniques

Fréquence d’échantillonnage : 5 Hz (5 valeurs mesurées par seconde).
Les valeurs mesurées sont sauvegardées pour l’exportation des données et peuvent être exportées sous forme de fichier CVS dans l’application.

Résolution des valeurs mesurées : 18bit, arrondi à 2 décimales, c’est-à-dire 0,01 ° C dans l’exportation des données sans arrondi

Erreur de mesure absolue sans étalonnage -0,5 ° C (s’applique de 15 ° C à 35 ° C)
Plage de mesure recommandée : 15 ° C à 35 ° C
Plage de mesure maximale : 0 ° C à 85 ° C

4. Possibilités de combinaison Capteurs eSense & Combined Feedback

Les capteurs eSense peuvent être combinés entre eux avec certaines restrictions. Vous pouvez utiliser cette combinaison dans notre application eSense dans le cadre d’une formation ouverte et d’une procédure.

Étant donné que les capteurs eSense Skin Response, eSense Temperature et eSense Respiration nécessitent chacun la prise casque de 3,5 mm de votre smartphone ou tablette, ces trois capteurs ne peuvent pas être combinés les uns avec les autres.

La vidéo explique la procédure exacte pour combiner les eSense. Les paramètres de l’application eSense sont présentés, ainsi que la manière dont une évaluation ultérieure des mesures combinées peut être effectuée.

eSense Pulse

Étant donné que l’eSense Pulse se connecte via Bluetooth®, vous pouvez le combiner avec chacun des autres capteurs (via la prise casque de 3,5 mm).

Il en résulte les combinaisons possibles suivantes en ce qui concerne les capteurs et les paramètres de biofeedback (entre parenthèses) :

eSense Pulse (pouls) eSense Skin Response (conductance de la peau)
eSense Pulse (impulsion) eSense Temperature (température)
eSense Pulse (pouls) eSense Respiration (respiration) ( eSense Skin Response)*.

*L’appareil eSense Respiration ne peut être utilisé qu’en combinaison avec l’appareil eSense Skin Response, car il est basé sur la réponse de la peau.

Mesure combinée eSense Pulse & Skin Response

Mesure combinée eSense Pulse & Température

Mesure combinée eSense Pulse & Respiration

5. Analyse des données eSense (CSV)

Vous pouvez exporter les données de l’appli eSense, puis les évaluer plus en détail avec d’autres programmes (tels que Microsoft Excel™ ou Google Spreadsheets™). Dans ce guide, nous vous montrons toutes les étapes, de l’exportation depuis l’appli eSense à l’importation et à l’évaluation dans Microsoft Excel™ et Google Sheets™.

Pour l’eSense Pulse, nous avons également un article complémentaire sur le logiciel Kubios HRV.

Les exemples présentés dans ce guide concernent principalement l’eSense Skin Response. En principe, cependant, les données provenant de eSense Temperature, eSense Pulse, eSense Respiration ou eSense Muscle peuvent être traitées de la même manière.

Exportation des valeurs mesurées à partir de l’application Mindfield eSense

L’application comprend également une archive où vous pouvez sauvegarder et exporter vos enregistrements.

Exporter des données

En tapant sur l’icône d’exportation en haut à droite ou en tapant sur le bouton « Exporter comme fichier CSV » en bas, vous pouvez exporter les enregistrements au format .csv avec toutes les apps courantes (par exemple, envoyer par Messenger™, WhatsApp™, email, etc.) ou simplement sur votre téléphone ou dans votre cloud (par exemple, Google Drive™ ou Dropbox™).

Les données sont exportées sous forme de fichier .csv (valeurs séparées par des virgules). Vous pouvez ouvrir ce format de fichier par exemple avec Microsoft Excel™ ou Open Office Calc™ (alternative gratuite à Excel).

Si vous aimez travailler avec Google, Google Sheets™ (Google Tabellen™ en allemand) peut également être une alternative à Excel pour vous. Vous pouvez également ouvrir et visualiser vos fichiers .csv exportés et y accéder facilement depuis plusieurs appareils via le cloud. Google Sheets dispose de fonctions similaires à celles d’Excel et d’un fonctionnement très proche.

Remarque générale

Les fichiers exportés sont toujours des fichiers CSV. CSV signifie « Comma separated values » (valeurs séparées par des virgules). Cela signifie qu’une virgule sépare les valeurs dans le fichier (,).

Ces fichiers CSV peuvent être ouverts et modifiés avec des programmes tels que Microsoft Excel™, Google Sheets™. Il est également possible de les importer et de les éditer avec des langages de programmation ou des frameworks fréquemment utilisés tels que R™, Python™, Numpy™ ou Tensorflow™.

Les présentes instructions font référence à Microsoft Excel™ et à Google Sheets™. Nous recommandons aux débutants d’utiliser Google Sheets™ plutôt que Microsoft Excel™, car il est plus facile à utiliser et fonctionne souvent mieux avec nos mesures (par exemple, les secondes ne sont pas automatiquement préfixées aux dates, voir dans la section sur Excel). Google Sheets est également un peu plus performant pour créer rapidement des graphiques de manière automatique. L’utilisation d’Excel est plus logique si vous êtes déjà plus familier avec Excel.

Vous pouvez trouver Google Sheets™ ici : https://www.google.com/sheets/about/

Vos réglages sur Excel™ et Google Sheets™ sont déterminants. L’appli eSense adapte les valeurs mesurées à la langue utilisée. En anglais, les chiffres sont généralement séparés par un point. Par conséquent, 1,5 dans la version anglaise devient 1,5 dans la version allemande. Par conséquent, si vous ouvrez le fichier CSV avec Excel™ ou Google Sheets™ et que les chiffres n’ont pas de sens, cela est généralement dû à des langues différentes dans l’appli eSense et Excel™ ou Sheets™.

En principe, ce qui suit s’applique donc : Si vous utilisez Excel™ ou Sheets™ en allemand, vous devez également utiliser l’appli eSense en allemand. Si vous utilisez Excel™ ou Sheets™ en anglais, vous devez également utiliser l’appli eSense en anglais. Cela vous évite les deux premières étapes (remplacement des séparateurs décimaux et division des valeurs en colonnes) et vous pouvez commencer directement par l’étape 3 (Appliquer la conductance de la peau en fonction du temps).

Microsoft Excel™

1. Remplacer le séparateur décimal (nécessaire uniquement si les paramètres linguistiques d’Excel™ et de l’application eSense sont différents)

Appuyez sur Ctrl H (recherche et remplacement).
Remplacez toutes les virgules « , » par des points-virgules » ; » (remplace le séparateur de colonnes)
Remplacez toutes les virgules « , » par des points « . » (remplace le séparateur de décimales)
(Vous pouvez également modifier le séparateur de décimales utilisé par Excel™ par défaut : Cliquez sur Fichier – Options – Avancé. Désactivez l’élément « Reprendre le séparateur du système d’exploitation » et sélectionnez le point comme séparateur décimal et la virgule comme séparateur de milliers.

2. Diviser les valeurs en colonnes (nécessaire uniquement si vous avez des paramètres linguistiques différents dans Excel™ et dans l’application eSense)

Les valeurs du temps et de la valeur mesurée se trouvent toujours dans la première colonne, séparées par des virgules ou des points-virgules. Vous devez les diviser en deux colonnes.

Sélectionnez toute la première colonne A
Cliquez sur la fonction « Text to columns » dans le menu « Data »
Sélectionnez le type de fichier « séparé » ou « délimité » et cliquez sur suivant.
Choisissez le séparateur virgule (,) ou point-virgule ( 😉 selon le caractère qui sépare les valeurs
Cliquez sur « Next », Column data format « General », et « Finish ».

**Distribuer les valeurs sur les colonnes**

3. Formatage correct des secondes (facultatif)

Excel formate souvent automatiquement les secondes de la première colonne en date. Malheureusement, il n’existe aucun moyen de désactiver ce formatage, qui est prédéfini par Excel. Mais il y a quelques façons de résoudre ce problème : https://support.microsoft.com/en-us/office/stop-automatically-changing-numbers-to-dates-452bd2db-cc96-47d1-81e4-72cec11c4ed8

4. Tracer la conductance de la peau en fonction du temps

Sélectionnez les deux colonnes. La première colonne avec les secondes et l’autre colonne avec la valeur mesurée en fonction du capteur eSense (Microsiemens pour la réponse cutanée, Celsius/Fahrenheit pour la température, la fréquence cardiaque ou l’intervalle RR ou l’amplitude VRC pour le pouls, RR ou respirations par minute pour la respiration). Appuyez ensuite simultanément sur les touches CTRL et Shift, maintenez-les enfoncées et appuyez sur les touches fléchées vers la gauche et vers le bas. Cette abréviation permet de sélectionner rapidement les deux colonnes, même pour des milliers de valeurs mesurées).
Sélectionnez le type de diagramme « Scatter » dans le menu « Insert », puis le type de diagramme « Scatter with smooth lines and marker ». Vous obtenez un diagramme avec le temps en secondes sur l’axe horizontal. Vous pouvez également sélectionner « Ligne ».
Remarque : si vous utilisez la dernière version d’Excel™, vous pouvez également essayer « Graphiques recommandés ». Souvent, Excel™ reconnaît déjà le graphique automatiquement.

**Créer un diagramme (points avec lignes interpolées et points de données)**

**Le diagramme terminé (ligne de type) d’une mesure avec le système eSense Skin Response**

**Le diagramme terminé (Type Line) d’une mesure avec l’eSense Pulse**

5. Dessiner la conductance de la peau en fonction des marqueurs

Créez d’abord le diagramme de l’étape 3 précédente (Dessiner la conductance de la peau en fonction du temps)
Dans le menu « Diagram tools » -> « Chart Design », sélectionnez « Select data ». Un nouveau masque apparaît.
Sous « Entrées de légende (lignes) », sélectionnez « Ajouter ».
Saisissez un nom de série (par exemple « marques ») et sélectionnez vos marques pour les valeurs de ligne (dans la colonne F)
Sélectionnez dans le menu « Add chart element » -> « Data labels » -> « More data label options ».
Un menu s’ouvre à droite. Vous pouvez y sélectionner « Label options » -> « Value from cells » (et désactiver « Value » si nécessaire). Un autre masque s’ouvre et vous devez à nouveau marquer vos repères de la colonne D.
Si vous souhaitez également que les lignes soient positionnées dans les graphiques, vous devez sélectionner « Add chart element » -> « Drop Lines »
Vous pouvez maintenant ajuster les couleurs ou les polices.

**Le diagramme terminé avec les marqueurs d’une mesure avec eSense Skin Response**

6. Dessiner la conductance de la peau en fonction du SCR

Créez d’abord le diagramme de l’étape 3 précédente (Dessiner la conductance cutanée en fonction du temps)
Dans le menu « Diagram tools » -> « Chart Design », sélectionnez « Select data ». Un nouveau masque apparaît.
Sous « Entrées de légende (lignes) », sélectionnez « Ajouter ».
Saisissez un nom de série (par exemple SCR ») et sélectionnez votre SCR/min pour les valeurs de ligne (dans la colonne F)
Dans le menu sous « Chart Tools » -> « Design », sélectionnez « Change Chart Type ». Un nouveau masque apparaît. Dans l’onglet, sélectionnez « Tous les graphiques » -> « Combo » -> « Combinaison personnalisée ». Pour le SCR, sélectionnez « Colonne groupée » dans le menu déroulant et assurez-vous que la coche à côté de l’axe secondaire est activée (voir également la capture d’écran suivante).

**Ajouter la série SCR en tant que colonnes groupées**

**Un autre graphique combiné avec la réponse cutanée et le SCR**

Google Drive (Google Sheets™, recommandé)

Comme dans Excel™, des complications avec les séparateurs peuvent également survenir ici. Les fichiers exportés sont toujours des fichiers CSV. CSV signifie « Comma separated values » (valeurs séparées par une virgule). Cela signifie qu’une virgule sépare les valeurs dans le fichier (,)

Google essaie souvent de formater les données automatiquement. Il peut alors arriver que les valeurs mesurées soient interprétées comme des dates. Pour éviter cela, vous devez d’abord vous assurer que vous sélectionnez « Format » -> « Nombre » -> « Nombre ».

1. Remplacer le séparateur décimal (nécessaire uniquement si vous avez des paramètres de langue différents dans Google Sheets™ et l’application eSense)

Appuyez sur Ctrl H (recherche et remplacement).
Remplacer toutes les virgules « , » par des points-virgules » ; » (remplacer le séparateur de colonnes)
Remplacer toutes les virgules « , » par des points « . » (remplacer le séparateur de décimales)

2. Diviser les valeurs en colonnes (nécessaire uniquement si vous avez des paramètres linguistiques différents dans Google Sheets™ et l’application eSense)

En fonction de leurs paramètres linguistiques, les valeurs relatives au temps et à la valeur mesurée se trouvent toutes deux dans la première colonne, séparées par des virgules ou des points-virgules. Vous devez les diviser en deux colonnes.

Sélectionnez toute la première colonne A
Cliquez sur « Données » -> « Diviser le texte en colonnes » dans le menu
Choisissez le séparateur virgule (,) ou point-virgule ( 😉 en fonction du caractère qui sépare les valeurs

3. Appliquer la conductance de la peau en fonction du temps.

Marquez complètement les deux colonnes (secondes et micro Siemens/Celsius/Fahrenheit)
(Conseil : cliquez avec la souris dans la colonne où est écrit « Valeurs mesurées ». Appuyez ensuite simultanément sur les touches CTRL et Shift, maintenez-les enfoncées et appuyez sur les touches fléchées vers la gauche et vers le bas. Cette abréviation permet de sélectionner rapidement les deux colonnes, même pour des milliers de valeurs mesurées).
4.3. Sélectionnez « Insérer » -> « Graphique » dans le menu. Remarque : Google Sheets™ essaie souvent de créer automatiquement le bon graphique. Parfois, cela fonctionne bien, parfois non. Si le diagramme n’a pas de sens, continuez simplement avec les étapes suivantes.
Cliquez sur le diagramme. Une boîte de dialogue doit s’ouvrir dans la marge de droite. Sélectionnez « Diagramme linéaire lissé » comme type de diagramme. Pour l’axe des X, assurez-vous que les secondes sont sélectionnées. Pour la « série », assurez-vous que vos valeurs mesurées sont sélectionnées.

4. Saisir la conductance principale en fonction des temps forts

Supprimer la colonne C avec l’horodatage
Marquez simultanément la colonne avec vos valeurs mesurées et la colonne avec vos marquages (comme indiqué dans la capture d’écran suivante)
4.3. Sélectionnez « Insérer » -> « Diagramme » dans le menu. -> « Diagramme ». Remarque : Google Sheets™ tente souvent de créer automatiquement le bon diagramme. Parfois, cela fonctionne bien, parfois non. Si le diagramme n’a pas de sens, continuez simplement avec les étapes suivantes.
Cliquez sur le diagramme. Une boîte de dialogue doit s’ouvrir dans la marge de droite. Sélectionnez « Diagramme linéaire lissé » comme type de diagramme. Pour la « série », assurez-vous que vos valeurs mesurées sont sélectionnées. Vos marques doivent être sélectionnées en tant qu' »Étiquetage ». Voir également la capture d’écran suivante :

**Un autre diagramme montrant le SCR et les marqueurs**

Les diagrammes réalisés via Google Sheets peuvent également être intégrés via iFrame.

6. Diffusion des données eSense vers un PC/Mac/navigateur (eSense Web App, OSC)

Nous offrons aux utilisateurs avancés, tels que les formateurs en biofeedback, les thérapeutes et les entraîneurs, la possibilité de transmettre les données de mesure des capteurs eSense à un PC via l’application eSense. Ainsi, il est possible de réaliser des cours de groupe ou des formations à distance, où le stagiaire peut se trouver à un endroit très différent de celui du formateur. Même une supervision à distance est facile.

Toutes les fonctionnalités décrites ci-dessous ne sont pas publiques mais disponibles sur demande. Dans notre boutique en ligne, nous proposons un ensemble eSense pour les utilisateurs professionnels (https://mindfield-shop.com/produkt/esense-set-exkl-sdk) , où l’utilisation de ces fonctionnalités est incluse dans le prix. Après le déverrouillage, vous pouvez voir ces fonctionnalités dans les paramètres de l’application eSense lorsque vous faites défiler l’écran jusqu’en bas.

Actuellement, nous vous proposons deux façons de transférer les données de l’application eSense vers le PC : notre application Web eSense ou le transfert OSC. Ces deux méthodes peuvent même être utilisées en parallèle, mais il est généralement préférable d’utiliser l’une ou l’autre. Le protocole OSC est utilisé pour une diffusion rapide et opportune et provient de l’industrie musicale. OSC est un logiciel libre et il existe de nombreuses possibilités d’intégrer le protocole dans des logiciels existants.

l’application Web eSense

Avec l’application Web eSense pour iOS et Android, nous avons également développé une application Web eSense pour le navigateur, qui reflète et complète l’application mobile eSense.

Vous devez disposer d’un compte pour l’application eSense et d’un de nos plans. Vous pouvez analyser les données enregistrées dans le navigateur (avec l’abonnement de base) ou même les transmettre en temps réel à un PC (avec l’abonnement premium). Avec l’application Web eSense, vous pouvez visualiser les mesures de plusieurs eSenses simultanément et en temps réel.

Par exemple, en tant qu’utilisateur professionnel, vous pouvez surveiller et prendre soin d’un groupe de 5 utilisateurs différents, chacun avec son propre eSense. Différents capteurs, par exemple un eSense Skin Response avec un eSense Pulse ou Temperature ou Respiration, peuvent être librement combinés. Les utilisateurs peuvent même être répartis dans le monde entier. Ils ont juste besoin d’un smartphone, d’un capteur eSense, de l’application mobile et d’un plan réservé. Plus d’informations sur les plans bientôt ici.

**l’application Web eSense lors d’une mesure en direct avec le capteur eSense Pulse**

En tant qu’utilisateur privé, vous pouvez également profiter du fait que vous pouvez voir le graphique encore mieux avec un grand écran et agrandir des zones individuelles.

Vous trouverez l’application Web eSense à l’adresse https://esense.live. Vous pouvez vous y connecter avec le même compte (nom d’utilisateur et mot de passe) que pour l’application mobile eSense.

Transfert OSC

OSC (https://opensoundcontrol.stanford.edu) est l’acronyme de « Open Sound Control » et est un protocole réseau open-source développé par l’Université de Californie à Berkeley. Il est largement utilisé dans l’industrie musicale car il permet de traiter différents signaux en temps réel (par exemple, lors d’un concert où il est important de faire correspondre plusieurs microphones et lumières en temps réel).

Ce protocole est donc particulièrement bien adapté à la transmission de données de plusieurs eSenses en temps réel. En raison de sa large diffusion dans l’industrie musicale, il existe déjà des extensions et des modules d’extension que vous pouvez adapter relativement facilement et utiliser dans un logiciel conçu par vos soins. Ces extensions sont généralement disponibles dans tous les langages de programmation courants tels que Android, iOS, Java, Javascript, C, Python et bien d’autres encore.

Pour utiliser OSC avec l’application eSense, vous devez définir l’adresse IP de l’utilisateur qui reçoit les données. Il peut s’agir d’une adresse IP locale ou d’une adresse IP sur Internet. Vous pouvez définir les ports comme vous le souhaitez. Vous devez faire attention aux pare-feux, car ils ont tendance à empêcher le flux de données.

Vous pouvez également définir une variable dans l’application afin de pouvoir attribuer différents eSense. Cela vous permettra de trier ou de filtrer les eSense (ou les utilisateurs) et de mieux les analyser.

Le transfert OSC s’adresse aux programmeurs de logiciels (Windows ou Mac) qui souhaitent intégrer les données de l’eSense. Les bibliothèques OSC disponibles dans les langages de programmation habituels rendent cette intégration très facile.

Vous pouvez activer le transfert OSC dans les paramètres généraux de l’application eSense (voir capture d’écran)

7. Dupliquer eSense sur un grand écran (screen mirroring)

Avec l’application eSense, il est possible d’afficher le contenu de l’écran d’une tablette ou d’un smartphone sur un écran plus grand, ce qui est connu sous le nom de « stream mirroring ». Vous pouvez ainsi regarder votre entraînement de biofeedback à la maison sur un grand écran de télévision, par exemple, ce qui peut améliorer votre entraînement.

Les instructions suivantes peuvent être utilisées avec tous les appareils eSense. Un adaptateur est toujours nécessaire :

Smartphone / tablette (avec l’application eSense) Adaptateur TV / projecteur

Nous recommandons généralement les appareils iOS.

Android

Avec Android, cela ne fonctionne qu’avec les appareils récents qui disposent d’une sortie USB-C et d’une prise jack 3,5 mm. Les appareils Android avec micro USB ne fonctionnent pas.

Nous vous recommandons cet adaptateur sur Amazon :

JSAUX USB C HDMI Adapter, 4K USB Type-C Thunderbolt 3 auf HDMI Adapter https://amzn.to/3Use9Hp

eSense Skin Response, Température et Respiration : Si votre appareil n’a plus de prise jack 3,5 mm et que vous utilisez déjà un adaptateur USB-C vers jack 3,5 mm pour l’eSense, vous ne pouvez malheureusement pas utiliser l’adaptateur USB-C vers HDMI.

Sans fil avec des dongles HDMI (Miracast / Chromecast, etc.)

Nous avons eu des expériences plutôt mitigées avec les dongles HDMI courants. Il existe de nombreuses options, mais les dongles nécessitent généralement une alimentation externe et sont plutôt compliqués à configurer.

Nous déconseillons donc de les utiliser, mais en principe cela fonctionne et constitue une alternative si aucun autre adaptateur n’est disponible dans l’appareil (parce que l’appareil n’a qu’un USB-C mais n’a plus de prise jack 3,5 mm).

iOS

Vous pouvez connecter un adaptateur AV numérique Lightning ou un adaptateur AV numérique multiport USB-C au port Lightning de votre appareil iOS et utiliser un câble HDMI (vendu séparément) pour connecter votre appareil iOS à un téléviseur ou à un projecteur.

En principe, cela est possible avec tous les iPhone, iPad et iPad Pro qui sont également compatibles avec notre application eSense.

Nous recommandons expressément de n’utiliser que des adaptateurs Apple d’origine. D’autres peuvent fonctionner dans certaines circonstances s’ils sont certifiés MFI. Toutefois, Apple peut changer quelque chose à tout moment, c’est pourquoi nous ne recommandons pas les adaptateurs de tiers, qui peuvent ne pas être mis à jour assez rapidement et ne plus être compatibles.

Vous pouvez trouver les adaptateurs Apple originaux sur Amazon :

Apple Lightning Digital AV Adapter https://amzn.to/3y7ndtY

Apple USB-C-Digital-AV-Multiport-Adapter https://amzn.to/3wdvoEx

eSenseSkin Response, Temperature and Respiration : iOS nécessite également un adaptateur USB-C vers jack 3,5 mm pour ces appareils eSense (cela n’est pas nécessaire pour les appareils eSense Pulse et Muscle car ils se connectent au smartphone ou à la tablette via Bluetooth).

Cela signifie que si vous souhaitez utiliser un iPad avec l’eSense, celui-ci doit également disposer d’une connexion jack 3,5 mm. L’iPad Mini 5 en est un exemple. Il est un peu plus ancien, mais dispose toujours d’une prise jack 3,5 mm. Pour les iPads normaux, les appareils de la 9e génération ont été les derniers à disposer d’une prise jack 3,5 mm. Nous recommandons https://www.refurbed.de/c/ipads/ ou https://www.rebuy.de/kaufen/apple-tablets pour les acheter à un prix raisonnable.

Sans fil avec Airplay

Nous avons eu de bonnes expériences avec AirPlay. La configuration chez Apple est très simple, la meilleure solution est probablement une Apple TV d’occasion à partir de 50 euros : Apple TV 4K Gen 1 https://www.refurbed.de/p/apple-tv-4k-5th-gen/

Mini-projecteur

Il existe aujourd’hui des mini-projecteurs relativement bons à un prix acceptable. D’après notre expérience, ils ne sont pas particulièrement lumineux, mais dans une pièce suffisamment sombre, ils constituent une option.

Le projecteur n’a besoin que d’une entrée HDMI.

8. Déclaration de conformité CE

conformément à la (aux) directive(s) suivante(s) :

Directive sur la compatibilité électromagnétique (CEM) (2004/108/EG)
RoHS – Restriction de (l’utilisation de) certaines substances dangereuses (2011/65/EU)
DEEE – Déchets d’équipements électriques et électroniques (2002/96/EG & 2008/34/EG)

Le fabricant

Mindfield Biosystems Ltd.
Hindenburgring 4
D-48599 Gronau
Allemagne

WEEE-Reg.-Nr. DE 24465971

déclare par la présente que le produit suivant :

« Mindfield® eSense Temperature »

est conforme à toutes les exigences essentielles applicables des directives.

Il est conforme aux exigences applicables des documents suivants :

DIN EN 60950-1 Matériel de technologie de l’information – Sécurité – Partie 1 : Exigences générales (2011-01)

DIN EN 55022 Appareils de traitement de l’information – Caractéristiques des perturbations radioélectriques – Limites et méthodes de mesure (2008-05)

DIN EN 55024 Matériel de technologie de l’information – Caractéristiques d’immunité – Limites et méthodes de mesure (2011-09)

Lieu : Gronau
Date : 19 août 2017
Niko Rockensüß, Directeur général

Conformément aux exigences légales, le Mindfield eSense doit être recyclé en tant que déchet électrique.
WEEE-Reg.-Nr. DE 24465971

9. Contact

Mindfield® Biosystems Ltd. – Hindenburgring 4 – D-48599 Gronau

Tel : 49 (0)2565 406 27 27 – Fax : 49 (0)2565 406 27 28 – E-Mail : info@mindfield.de

Si vous avez des questions sur nos produits ou si vous avez besoin d’aide, n’hésitez pas à nous contacter ! Afin d’éviter la publicité inappropriée et le spam, nous ignorons les messages au contenu spécifique. Nous vous demandons donc de ne pas écrire de liens dans le formulaire de contact. Si cela s’avère nécessaire, écrivez-nous un courriel.

N’envoyez pas de colis non sollicités. Les retours non sollicités ne seront pas acceptés et ne pourront pas être traités.

10. Température de la peau en général

La température à la surface de la peau varie en fonction de la circulation sanguine dans les tissus du corps. Les petits vaisseaux sanguins (artérioles) qui traversent les tissus sont entourés de fibres musculaires lisses, contrôlées par le système nerveux sympathique.

En cas d’effort accru, d’excitation et de stress, ces fibres musculaires se contractent, ce qui provoque une sténose du système vasculaire. Cela entraîne une baisse de la température de la peau, car la circulation sanguine dans les tissus est réduite. À l’inverse, dans un état de relaxation, la musculature est également amenée à se détendre, ce qui entraîne une expansion du système vasculaire. La température de la peau augmente alors.

Le stress mental entraîne souvent une diminution de la perfusion périphérique et une baisse de la température de la peau au niveau des mains, causée par une activité accrue du système nerveux sympathique. Il s’agit là d’une évolution, car la tension et l’anxiété servaient à l’origine à la préparation d’une fuite ou d’une attaque imminente. En conséquence, un maximum de sang est disponible dans les muscles qui travaillent (bras, cuisses et torse), ce qui est obtenu par le rétrécissement des vaisseaux dans les mains, les pieds et les avant-bras.

Nous connaissons tous un moment de notre vie où nous avons eu les mains mouillées. Pensez par exemple à un discours que vous avez prononcé devant un public ou à un entretien d’embauche. Si vous étiez anxieux dans ces situations, vous souvenez-vous d’avoir eu les mains froides (et moites) ?

Cette réaction physiologique de stress peut être inutile, voire nuisible, dans de nombreux contextes de la société moderne (par exemple, effort mental, inquiétude, stress psychosocial et troubles anxieux). Un contrôle conscient du stress physiologique peut vous aider à réagir de manière plus détendue et plus efficace dans de nombreuses situations. Le biofeedback est une méthode éprouvée pour apprendre ce type de contrôle !

Nous combinons la mesure et le feedback de la température de la peau dans l’application eSense avec des exercices de relaxation guidés, y compris des méditations guidées, et nous vous offrons une expérience globale qui va au-delà du biofeedback. Outre les nombreuses variantes de feedback, vous avez la possibilité d’évaluer vos mesures à l’aide de nombreuses statistiques, de documenter vos progrès et d’exporter les enregistrements sous forme de fichiers CSV et PDF. Vos données n’appartiennent qu’à vous ! Vous avez un accès complet aux données brutes.

11. Température de la peau et entraînement au biofeedback

Pour réduire le stress et ses symptômes végétatifs, on peut procéder à un entraînement par biofeedback en s’efforçant d’augmenter la température de la peau.

Le biofeedback avec la température de la peau est principalement appliqué dans les exercices de relaxation. Elle est facile à manipuler et à apprendre. L’expérience de cette technique montre un taux élevé de réussite et d’amélioration du bien-être subjectif. Dans le domaine thérapeutique, le biofeedback avec la température de la peau est souvent utilisé dans les cas de migraines et de douleurs chroniques. Si vous souffrez d’un trouble grave ou d’une affection médicale, consultez toujours un médecin ou un thérapeute professionnel et n’essayez pas de vous soigner vous-même. La formation au biofeedback n’est pas une procédure médicale officiellement reconnue. Par conséquent, l’eSense Temperature n’est pas un appareil médical et ne peut être utilisé que pour l’entraînement à la réduction du stress.

Une méthode de biofeedback particulièrement facile et efficace est l’entraînement au réchauffement des mains. Le capteur eSense Temperature est fixé à un doigt ou simplement tenu entre le pouce et l’index. Vous apprendrez, grâce à un feedback direct, à augmenter intentionnellement la température de vos doigts, augmentant ainsi la perfusion dans vos mains. Les capteurs de température biologiques de nos mains ne nous donnent qu’une impression imprécise de la température de notre peau. Nous ne pouvons qu’évaluer grossièrement la chaleur, la fraîcheur, le froid, etc. Le feedback en temps réel du capteur précis eSense vous donnera des informations beaucoup plus précises sur la perfusion et la température de vos mains, vous permettant d’apprendre à contrôler consciemment ces paramètres et votre bien-être détendu.

**Exemple de courbe de mesure de la température eSense avec des pics de température**
**en raison de plusieurs facteurs de stress et d’exercices de relaxation**

L’entraînement au réchauffement des mains vise à montrer à une personne la température de sa peau et à l’aider à contrôler directement la circulation sanguine dans ses membres extérieurs.

Un entraînement de biofeedback se compose de quatre phases d’entraînement. Pour le premier entraînement, prévoyez environ 60 à 90 minutes de temps libre pendant lesquelles vous pourrez effectuer l’entraînement sans être dérangé et de manière flexible.

Il faut également faire la distinction entre les différents types de stress. Il y a le « mauvais stress », la détresse, et le « bon stress », l’eustress. Vous devez vous demander si vous êtes stressé parce que vous vous sentez dépassé et que vous êtes en colère contre quelque chose ou parce que vous êtes contrarié. Ou êtes-vous « stressé » parce que vous êtes plein d’entrain et excité ? Dans les deux cas, la réponse cutanée eSense affiche des valeurs élevées, mais dans le premier cas seulement, cela doit être considéré comme négatif. Dans le second cas, vous pouvez simplement apprécier et utiliser l’état actif ou euphorique.

12. Préparation et lancement de l’application

Créez les conditions nécessaires à une formation réussie :

trouver une pièce calme (téléphone portable, etc. éteint)
une température appropriée de 20-22° C (68-72° F)
un siège pratique
des vêtements confortables

La température de la peau dépendant également de la température ambiante, vous devez essayer de réaliser chaque séance d’entraînement dans des conditions ambiantes similaires.

Vous devez vous habituer à la température ambiante pendant au moins cinq minutes (acclimatation), en commençant l’entraînement lorsque votre corps est dans un état détendu et constant. Cette phase d’acclimatation peut déjà augmenter la température de votre main de plusieurs degrés.

Par rapport à d’autres techniques de biofeedback, vous aurez besoin de moins de séances pour obtenir un succès fiable. de 6 à 10 séances devraient suffire. Pour rester concentré pendant toute la durée de la séance, vous devez limiter la durée de chaque séance à environ 30 minutes. Si vous commencez à vous sentir fatigué pendant l’entraînement, vous devriez raccourcir vos séances et vous entraîner plus souvent.

Fixation du capteur

Utilisez le ruban adhésif fourni (ou un ruban en tissu de votre choix, par exemple Leukoplast™) pour fixer le capteur de température à votre index ou à votre majeur. Le ruban adhésif en plastique fonctionne également, bien qu’il soit moins confortable car il est étanche à l’air et peut faire transpirer vos doigts.

**température eSense utilisée avec une tablette**

L’étape suivante consiste à lancer l’application. Au début, vous pouvez choisir entre une formation gratuite et une procédure. Nous vous recommandons de commencer par une procédure. Nous vous présentons les deux ci-dessous.

Choisir entre une procédure ou une formation libre après avoir démarré l’application

13. Procédures

Une procédure se compose de plusieurs modules assemblés. Grâce à cette nouvelle fonctionnalité, vous pouvez créer un guide de relaxation individuel parfait, effectuer un test de stress, l’utiliser pour un entraînement prédéfini de biofeedback ou l’utiliser pour la recherche.

Les possibilités sont nombreuses. Pendant une procédure, votre réponse cutanée ou votre température (selon le capteur eSense dont vous disposez) est enregistrée et, une fois l’enregistrement effectué, vous pouvez voir vos résultats pour chaque module et au total.

Nous vous suggérons de tester les procédures de démonstration incluses dans l’application. Celles-ci vous donneront un aperçu guidé des différents modules et fonctions des procédures.

Les procédures incluses sont également protégées par un mot de passe afin qu’elles ne puissent pas être modifiées ou supprimées par accident. Vous pouvez à tout moment créer une copie de ces procédures sans mot de passe et les modifier à votre guise.

Nous expliquons également en détail comment vous pouvez créer et modifier vos propres procédures dans le chapitre paramètres des procédures.

14. Formation ouverte

Une deuxième option consiste à organiser une formation ouverte. Par rapport aux procédures, cette formation est un peu plus complexe. Nous expliquons donc une session de formation ouverte typique qui se compose de 4 phases de formation.

Préparation et démarrage

Suivez les premières étapes de préparation du chapitre précédent et choisissez une formation ouverte dans l’écran de sélection après avoir démarré l’application
Tapez sur Démarrer et jetez un premier coup d’œil aux valeurs mesurées

Première étape (observer et expérimenter ; déterminer votre état initial)

Vous devez enregistrer votre état initial pendant 2 à 3 minutes au début de chaque session, afin de laisser la température du capteur s’adapter à votre doigt. Asseyez-vous bien droit et confortablement, et ne surveillez PAS la température, mais laissez simplement l’appareil prendre des mesures. La température doit atteindre un niveau constant pour que l’entraînement proprement dit puisse commencer.
Lors de votre première séance, prenez dix minutes et essayez de vous détendre. La manière de procéder dépend de vos préférences et de vos possibilités personnelles. Ne surveillez PAS la température dans l’application ! L’entraînement consiste à mesurer si la relaxation entraîne déjà une augmentation de la température chez vous.
Examinez maintenant les valeurs mesurées et vérifiez si vous avez déjà provoqué une augmentation de la température en vous détendant. Y a-t-il eu des sections de valeurs en hausse ? Le niveau est-il resté constant ? Ou la courbe descend-elle lentement au cours de la mesure ? Comment évaluez-vous votre capacité à vous détendre pendant la mesure ? Il se peut que vous puissiez déjà établir une relation entre la courbe et la tension ou la relaxation que vous ressentez. Que vous ayez réussi ou non, familiarisez-vous avec le retour d’information de l’application. Observez les valeurs mesurées et testez si vous êtes en mesure d’influencer la température à votre guise. La première phase d’entraînement est alors terminée.

**Exemple d’une situation de stress croissant ; la température baisse**

**Exemple d’une phase de repos avec une détente croissante ; la température augmente**

Il s’agit de l’état d’entraînement initial. Bien entendu, le jour joue également un rôle : il devrait être différent si vous mesurez après une journée de travail stressante (ou même au travail) ou à la fin d’un week-end de détente. Utilisez la fonction correspondante de l’application pour exporter cette ligne de base dans un fichier CSV. Vous pouvez le faire en appelant la mesure dans les archives. Cela vous permettra d’accéder ultérieurement à votre ligne de base (en plus de l’archive) par d’autres moyens (comme Excel).

Avant de prendre une autre mesure, essayez de prêter attention aux activités quotidiennes au cours desquelles vous êtes plus susceptible d’avoir les mains chaudes ou froides. Ces observations peuvent s’avérer utiles lors de séances ultérieures.

Deuxième étape (entraînement ciblé au Biofeedback avec la réponse cutanée)

La deuxième étape consiste en plusieurs séances, qui doivent toujours suivre le schéma suivant. Commencez chaque séance par une mesure de base de 2 à 3 minutes SANS surveiller les valeurs pour atteindre un état stable.
Vous pouvez maintenant commencer à vous entraîner à la relaxation consciente, en utilisant le signal de rétroaction. Observez les valeurs de température pendant la relaxation et essayez de trouver des moyens de les augmenter. Il peut être utile de s’imaginer allongé au soleil, de se détendre dans un sauna ou de plonger les mains dans l’eau chaude. Vous pouvez également utiliser des techniques d’autosuggestion en vous disant des phrases telles que : « Ma main gauche est chaude… elle est encore plus chaude maintenant… » N’hésitez pas à expérimenter.
Comme pour toute activité, une pratique régulière est la clé du succès. Vous devriez être en mesure d’augmenter la température de votre peau de plusieurs degrés, à moins que votre température de base ne soit déjà de 33-34°C / 91-93°F. Plus vos mains sont froides au départ, plus vous avez de chances d’augmenter leur température. En général, vos mains peuvent atteindre une température supérieure à 36°C / 97°F, qui est la température du cœur de votre corps.

Troisième étape (transfert ; relaxation sans feedback)

Vous pouvez maintenant vérifier si un état de relaxation approfondie et l’augmentation correspondante de la température de la peau peuvent déjà être obtenus sans rétroaction. Après avoir mesuré la ligne de base comme d’habitude, vous devez alterner entre regarder et ne pas regarder le feedback (deux minutes dans chaque sens). Plus longtemps et plus souvent vous pouvez maintenir la température à un niveau élevé sans rétroaction, plus votre maîtrise de soi s’est déjà améliorée. Lorsque vous n’utilisez pas le feedback, ne regardez pas les valeurs dans l’application.
Effectuez plusieurs séances au cours de la troisième étape. Lorsque vous parvenez à maintenir la température de votre peau à un niveau élevé pendant une période prolongée, principalement sans retour d’information, vous avez franchi avec succès cette étape.
Notre application eSense propose non seulement une formation gratuite, mais aussi des procédures. Il s’agit de programmes d’entraînement prêts à l’emploi que vous pouvez personnaliser selon vos souhaits. Pour une meilleure comparabilité des séances d’entraînement, celles-ci doivent toujours être effectuées dans des conditions identiques (même heure de la journée, position et type d’électrode) et d’une durée à peu près identique. Les procédures sont une aide précieuse. Pour plus d’informations, voir la section correspondante de ce manuel.

Quatrième étape (provocation délibérée, relaxation et gestion du stress)

Enfin, vous devez vérifier si vous avez acquis une meilleure résistance au stress. Commencez une séance par la ligne de base habituelle, puis maintenez la température de votre peau à des niveaux élevés (bien au-dessus de 30°C / 86°F) pendant quelques minutes.
Essayez de vous mettre dans une situation difficile. Vous pouvez vous remémorer des situations de la vie quotidienne que vous avez mémorisées et dans lesquelles vous avez eu les mains froides, ou des situations qui vous ont rendu tendu et en colère. Vous pouvez également vous déplacer dans un environnement stressant ou demander à une autre personne d’exercer sur vous un stimulus stressant. La situation de stress doit être brève et ne pas surcharger votre capacité à y faire face.
Sous l’effet du stress, observez si la température baisse, et essayez toujours de la maintenir à un niveau élevé et d’éviter les baisses de température. Changez toujours les phases de stress et de relaxation ciblée.
Si vous pouvez maintenir la température de votre peau à un niveau élevé dans des situations difficiles, idéalement à un niveau supérieur à votre maximum personnel lors de la première étape, vous avez appris à rester détendu et calme, même dans des situations difficiles et stressantes. Vous avez pleinement atteint l’objectif de l’entraînement au réchauffement des mains !

15. Fixations possibles du capteur

https://www.youtube.com/watch?v=X7IgrmJZ954

Tenue

Il suffit de tenir le capteur entre l'index et le pouce.

Aucun équipement supplémentaire n'est nécessaire.

Bande Velcro (incluse)

Une bande Velcro est incluse avec le eSense Temperature. Vous pouvez l'utiliser pour fixer le capteur à votre doigt.

Aucun autre équipement n'est nécessaire

Plus confortable pour des mesures plus longues

Leukosilk (bande médicale)

Fixez simplement le capteur à votre doigt ou à votre paume à l'aide d'un rouleau de sparadrap. Vous trouverez des rouleaux de sparadrap dans toutes les pharmacies.

Peut être fixé sur un doigt ou sur la paume de la main.

Plus confortable pour les mesures plus longues

Clip pour doigt

C'est la méthode de fixation que nous recommandons. Le clip pour doigt ne colle pas car aucune colle n'est utilisée. La conception ouverte garantit qu'il n'y a pas d'accumulation de chaleur.

pas de collage

pas d'accumulation de chaleur

pour des mesures plus longues fixation optimale du capteur de température

L'attache-doigt est déjà incluse dans la livraison de l'eSense Temperature. Si vous le souhaitez, vous pouvez le commander dans notre boutique en ligne : [sc name="temperature-clip-shop-english"][/sc]

16. Prolonger le cordon de l’eSense

Si vous souhaitez utiliser un cordon plus long entre l'eSense et votre smartphone ou votre tablette, vous pouvez prolonger le cordon d'origine de l'eSense à l'aide d'un cordon de rallonge commun pour casque d'écoute à 4 broches et à prise jack 3,5 mm. Nous avons testé trois cordons qui ont bien fonctionné :

cordon de 2 m : [sc name="amazon-2m-cable-german"][/sc]
cordon de 0,5 m : [sc name="amazon-05m-cable-german"][/sc]
cordon de 110 cm : [sc name="amazon-110-cm-cable-german"][/sc]

Les trois cordons proposés coûtent entre 6 et 8 euros et sont disponibles sur Amazon. Vous pouvez également utiliser d'autres cordons à 4 broches.

17. Ampoules intelligentes (en option)

**Ampoules intelligentes utilisées avec l'application eSense Skin Response**

L'application eSense peut prendre en charge le biofeedback via des ampoules intelligentes. Les ampoules intelligentes peuvent changer de couleur et de luminosité et peuvent être contrôlées via Bluetooth®. En combinaison avec l'application eSense, les ampoules intelligentes indiquent votre niveau de stress ou de relaxation à travers leurs lumières.

Actuellement, l'application eSense prend en charge les ampoules intelligentes Magic Blue et Phillips Hue. Ces deux ampoules intelligentes peuvent être contrôlées via Bluetooth®. La couleur et la luminosité peuvent être réglées. Depuis l'application eSense, vous pouvez vous connecter à l'ampoule Magic Blue ou Phillips Hue et l'utiliser dans votre session de biofeedback. Ici, vous vous connectez au pont Hue à partir de l'application eSense et vous sélectionnez les lampes souhaitées.

Magic Blue

Malheureusement, le Magic Blue n'est plus en production. Nous avons étendu l'application eSense pour permettre l'utilisation des ampoules intelligentes Philipps Hue, qui peuvent être contrôlées via Bluetooth.

Mais vous pouvez toujours trouver plus d'informations sur le Magic Blue dans notre article

Philips Hue

Vous devriez pouvoir trouver la Philips Hue dans tous les magasins d'électronique bien achalandés. Vous pouvez également le commander en ligne. Une liste des revendeurs en ligne et hors ligne se trouve également sur la page de Phillips Hue : [sc name="philips-hue-website-english"][/sc]

Nous vous suggérons d'utiliser l'un des kits de démarrage de Phillips, avec l'eSense. Ce kit contient également une ampoule colorée ("Color Ambience") : [sc name="philips-hue-amazon-english"][/sc].

L'utilisation de Philips Hue est disponible en tant qu'achat in-app dans l'application eSense.

Vous pouvez également trouver plus d'informations sur Philips Hue dans notre article.

18. Philips™ Hue™ FAQ

https://www.youtube.com/watch?v=B-ERurahPM0

l'application eSense et Philips Hue

Quels produits Philips Hue puis-je utiliser avec l'application eSense ?

En général, tous les produits Philips Hue sont compatibles avec notre application eSense et peuvent donc être utilisés avec l'eSense. Nous avons testé les produits les plus courants :

Philips Hue White
Philips Hue White Ambiance
Philips Hue White et Color Ambiance
Philips Hue Go (très bien !)
Philips Hue LightStrips Ambiance blanche et couleur

Pour une expérience optimale, nous recommandons l'utilisation de Philips Hue White and Color Ambience, car les couleurs permettent d'améliorer le retour d'information plus qu'avec des couleurs blanches uniquement. Nous recommandons particulièrement l'utilisation de la Philips Hue Go, car elle est mobile avec une batterie et constitue une très belle lampe complète.

Comment puis-je me connecter à Philips Hue dans l'application eSense ?

Vous avez deux possibilités : Vous pouvez connecter la Hue dans l'application eSense via le pont avec Zigbee ou directement via Bluetooth (ce qui est principalement le cas avec les lampes Hue les plus récentes).

Pour vous connecter aux produits Philips Hue, ouvrez l'application eSense et suivez les étapes suivantes :

Choisissez le capteur eSense que vous souhaitez utiliser
Choisissez les "paramètres" (symbole de la roue dentée)
Activez le " retour d'information sur les ampoules intelligentes " et sélectionnez l'une des deux options d'ampoules Philips Hue (soit l'option " Philips Hue ZigBee™ Bridge ", soit l'option " Philips Hue Bluetooth™ ")
Appuyez sur le bouton "Modifier les paramètres Hue" pour l'option Bridge ou sélectionnez votre Philips Hue pour l'option Bluetooth
Pour l'option Bridge : Sélectionnez "Trouver le pont Hue" dans l'onglet en haut à droite, puis cliquez sur le symbole plus en bas à droite. Suivez les instructions
Ensuite, vous pouvez choisir la ou les lampes sous "Lampes Hue" en haut à gauche. Une liste des lampes disponibles s'affiche et vous pouvez choisir chacune d'entre elles en la cochant juste à côté. Les lampes sélectionnées s'allument, les lampes désélectionnées s'éteignent.
(Vous pouvez également tester l'ampoule sélectionnée en cliquant sur "Test". Si cela change la couleur ou la luminosité de l'ampoule, c'est qu'elle est connectée)
Une fois que vous avez sélectionné le pont et/ou l'ampoule, quittez les réglages en cliquant sur la coche dans le coin supérieur droit. Les paramètres sont maintenant sauvegardés

Comment connecter l'ampoule Philips Hue à l'aide de l'application Hue ?

Téléchargez et installez l'application Bluetooth Hue: Téléchargez et installez l'application Philips Hue Bluetooth à partir de la boutique d'applications de votre appareil. Assurez-vous que votre appareil prend en charge la technologie Bluetooth Low Energy (BLE).
Allumez vos lumières Hue: Assurez-vous que vos lampes Philips Hue sont connectées à une source d'alimentation et allumées. Une fois allumées, les lampes doivent commencer à émettre un motif lumineux par défaut.
Activez le Bluetooth sur votre appareil: Activez la fonction Bluetooth sur votre smartphone ou votre tablette. Assurez-vous qu'il est possible de le découvrir.
Ouvrez l'application Hue Bluetooth: Lancez l'application Philips Hue Bluetooth sur votre appareil. Suivez les instructions ou invites de configuration initiales.
Ajoutez des lumières: Dans l'application, accédez à la section " Paramètres " ou " Ajouter des lumières ". Recherchez l'option " Ajouter de nouvelles lumières " ou " Rechercher des lumières "
Rechercher des éclairages: Lancez le processus de recherche dans l'application. L'application recherche les ampoules Philips Hue à proximité qui sont prêtes à se connecter via Bluetooth.
Jumeler les lumières: Une fois vos lumières détectées, sélectionnez-les dans la liste de l'application. Suivez les instructions qui s'affichent à l'écran pour appairer chaque lampe avec votre appareil. Ce processus peut impliquer la confirmation des demandes d'appairage et l'attribution de noms à chaque lumière.
Contrôlez vos lumières: Une fois l'appairage effectué, vous devriez pouvoir contrôler vos ampoules Philips Hue directement à partir de l'application. Réglez la luminosité, la couleur et d'autres paramètres en fonction de vos préférences.
Facultatif : Configurez des pièces et des scènes: Organisez vos lumières en pièces et créez des scènes personnalisées pour différents paramètres d'ambiance dans l'application, si vous le souhaitez.

Combien d'ampoules/produits Philips Hue puis-je utiliser avec l'application eSense ?

Nous avons testé avec succès jusqu'à 9 produits/ampoules (mélange de différents types d'ampoules, Hue Go et LightStripe). Cependant, à partir de 3 produits, le temps de réaction des produits/ampoules ralentit considérablement (Philips autorise une vitesse de transfert maximale de 100 ms par signal et par ampoule).

Surtout si vous utilisez plusieurs ampoules, une courte distance entre le pont Philips, les ampoules et votre smartphone ou tablette devient plus pertinente. Voir aussi la question suivante à ce sujet.

À quelle distance le Philips Hue, le pont Hue et le smartphone ou la tablette peuvent-ils être éloignés ?

En général, la portée est comprise entre 30 et 100 mètres, en fonction de l'environnement. La portée est moindre si des objets se trouvent entre les deux (par exemple, un mur entre les deux peut réduire la portée). De même, si le Hue Bridge et votre modem se trouvent à un autre étage, cela peut influencer la portée.

Cependant, la transmission du signal par Philips est suffisamment bonne pour que nous n'ayons pas eu de problèmes lors de nos tests dans des ménages normaux avec le signal. Il suffit de 4 ampoules (et plus) en même temps pour qu'un décalage visible se produise, voir aussi la question ci-dessus à ce sujet. Un avertissement s'affiche dans l'application si vous souhaitez utiliser plus de 3 ampoules en même temps.

Où puis-je acheter les produits Philips Hue ?

Vous devriez pouvoir trouver le Philips Hue dans tous les magasins d'électronique bien assortis. Vous pouvez également le commander en ligne. Une liste des vendeurs en ligne et hors ligne se trouve également sur la page du Philips Hue : [sc name="philips-hue-website-english"][/sc]

Nous suggérons un des kits de démarrage de Philips pour l'utilisation avec l'eSense. Ce kit contient également une ampoule colorée ("White and Color Ambience") : [sc name="philips-hue-amazon-english"][/sc]

19. FAQ Magic Blue

Je ne trouve plus le Magic Blue dans la boutique Mindfield.

Malheureusement, le Magic Blue n'est plus produit. Nous avons étendu l'application eSense pour permettre l'utilisation des ampoules intelligentes Philipps Hue, qui peuvent être contrôlées via Bluetooth.

Comment puis-je me connecter au Magic Blue ?

Vous vous connectez au Magic Blue à partir de l'application eSense. Pour vous connecter au Magic Blue, ouvrez l'application eSense et suivez les étapes suivantes :

Choisissez le capteur eSense que vous souhaitez utiliser
Choisissez les 'réglages' (symbole de la roue dentée)
Activez l'option 'Smart bulb feedback' et choisissez 'Magic Blue' comme type d'ampoule
Cliquez sur le bouton "Choisir une ampoule" et sélectionnez dans la liste l'ampoule à laquelle vous souhaitez vous connecter
(Vous pouvez également tester l'ampoule choisie en appuyant sur le bouton "Test de connexion". Si la couleur de l'ampoule change, cela signifie que l'ampoule est connectée)

Après avoir suivi ces étapes, l'application se souviendra du Magic Blue que vous avez choisi (vous n'avez généralement pas besoin de suivre ces étapes à nouveau, sauf si vous souhaitez utiliser un autre Magic Blue).

Vous ne devez pas appairer le Magic Blue par les réglages Bluetooth® génériques de l'appareil.
(Attention : Si vous appairez votre ampoule de cette façon, vous ne pourrez pas trouver et sélectionner le Magic Blue à partir de l'application eSense. Si vous l'avez fait par accident, il vous suffit de désappairer le Magic Blue des paramètres génériques Bluetooth® et de suivre les étapes ci-dessus).

Que puis-je faire si la connexion à Bluetooth® échoue ou si le Magic Blue n'est pas trouvé ?

Redémarrez le Magic Blue (éteignez et rallumez l'interrupteur de votre lampe). Surtout si le Magic Blue est allumé depuis plus d'une minute, le Magic Blue arrête d'envoyer le signal Bluetooth® pour se connecter. Le redémarrage réactive le signal et le Magic Blue peut être trouvé.

Pourquoi ne puis-je pas trouver le périphérique lors de la recherche de périphériques Bluetooth® ?

Vérifiez la lumière du Magic Blue pour vous assurer qu'il est allumé. S'il y a du métal autour du Magic Blue (par exemple un abat-jour autour du Magic Blue), il peut faire écran au Magic Blue et bloquer le signal.

Assurez-vous également que le Magic Blue n'est pas déjà connecté à un autre téléphone ou tablette, car le Magic Blue ne peut être connecté qu'à un seul téléphone ou tablette à la fois (voir aussi la question suivante).

Combien d'ampoules Magic Blue puis-je contrôler en même temps ?

Vous pouvez contrôler une seule ampoule Magic Blue à la fois.

Quelle est la distance entre Magic Blue et le téléphone ou la tablette ?

En général, la portée est de 18 à 30 mètres sans aucun objet entre les deux. Elle sera moindre si des objets se trouvent entre le Magic Blue et votre téléphone ou tablette (par exemple un mur entre le Magic Blue et le smartphone ou la tablette peut réduire la portée).

Comment réinitialiser le Magic Blue ?

Il suffit de suivre cette vidéo pour le faire :

https://www.youtube.com/watch?v=JuqXKIpcnvE

20. Fonctions de l’application Mindfield eSense

L’eSense est livré avec l’application eSense que vous pouvez télécharger gratuitement sur le Google Play Store (Android) ou l’Apple App Store (iOS).

Il offre une multitude de fonctions pour un entraînement efficace au biofeedback dans un design moderne. Les fonctions essentielles sont : l’affichage des valeurs mesurées sous forme de graphique à barres, un oscilloscope, un retour d’information par vidéo, musique, son, vibration et ampoules intelligentes (Magic Blue et Philips Hue). Vous recevez une évaluation complète après chaque mesure et pouvez comparer les mesures entre elles dans les archives et les exporter sous forme de fichiers CSV.

L’application est disponible en anglais, allemand, espagnol, français, italien, portugais, ukrainien, russe, turc, néerlandais, japonais et chinois. La langue est choisie automatiquement en fonction de la langue réglée sur le smartphone ou la tablette.

Liens de téléchargement

iOS : https://itunes.apple.com/us/app/mindfield-esense/id1141032160?mt=8

Android : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mindfield.boisystem.esense

21. Notes générales

Si le texte de votre appareil Android est parfois coupé, la raison peut en être une police plus grande dans les paramètres du système (en particulier pour Huawei). Dans les paramètres d’Android, il est généralement possible de régler la taille de la police et la taille d’affichage. Il est préférable de régler ces paramètres sur « standard » ou « par défaut », sinon cela peut causer des problèmes avec l’application.
Pour les fichiers de données que vous pouvez charger en tant que média propre dans l’application eSense, les limitations générales d’Android et d’iOS s’appliquent. Nous avons testé avec succès les fichiers suivants :
- Images : PNG et JPG (GIF peut être chargé mais n’est pas animé)
- Audio : MP3, WMA et WAV (Android) et MP3, WAV et AAC (iOS)
- Vidéos : MOV, MP4, AVI et 3GP (Android) et MOV, MP4 et M4V (iOS)
- Si vos fichiers audio ou vidéo sont dans d’autres formats, vous pouvez facilement les convertir sur votre PC. Pour ce faire, utilisez un outil gratuit comme Any Video Converter : .
- Autre astuce : vous pouvez aussi télécharger directement des vidéos sur Youtube et les formater au bon format (MP4) avec des outils comme .

L’application est décrite en détail dans les pages suivantes.

22. Vue générale et formation ouverte

Portrait

Temps écoulé
Valeur momentanée
Maximum global
Minimum global
Différence entre le minimum et le maximum
Indicateur de valeurs croissantes ou décroissantes
Échelle de température
Zoom sur l’échelle de température
Valeur momentanée
Démarrage, pause et arrêt de l’enregistrement
Ouvrir la formation
Procédures
Archive
Aide
Paramètres

Paysage

Diminution absolue des valeurs mesurées
Augmentation absolue des valeurs mesurées
Balayez l’écran vers la gauche ou la droite pour passer de cet écran principal aux autres vues. Après la mesure, vous pouvez également faire glisser l’écran vers les diagrammes circulaires.
Définir un marqueur

23. Le rythme respiratoire

Si vous avez activé cette option dans les paramètres, vous pouvez afficher le rythme respiratoire. Dans les paramètres, vous pouvez choisir entre une ligne, une sphère ou une animation.

**Stimulateur respiratoire sous forme d’animation**

Vous pouvez configurer le stimulateur respiratoire dans les paramètres. Vous pouvez y choisir librement le temps d’inspiration, la durée d’attente, l’expiration et la durée d’attente par incréments de 0,1 seconde.

24. Serpent à biofeedback

**Serpent de biofeedback pour la température**

Vous pouvez également afficher le serpent Biofeedback en tant qu’option supplémentaire. Après 10 symboles verts, vous serez récompensé par une étoile et après 50 symboles verts, par une étoile filante. Si le serpent s’étend sur tout l’écran, vous verrez les 5 dernières minutes.

En détail, les symboles sont calculés comme suit. Pendant les 5 dernières secondes de mesure, si..

…la valeur est > 35°C, le thermomètre est toujours vert
…la valeur augmente pendant 3 à 5 secondes, le thermomètre est vert
…la valeur augmente de 33°C, le thermomètre est vert
…la valeur augmente pendant < 3 secondes et la température est < 33°C, le thermomètre est jaune
…la valeur augmente pour 30°C, le thermomètre est jaune
…la valeur augmente pendant < 3 secondes et la température est < 30°C, le thermomètre est orange
…si la valeur augmente pour 25°C, le thermomètre est orange
…la valeur augmente pendant < 3 secondes et la température est < 25°C, le thermomètre est rouge

25. Enquête (facultative)

Si vous avez activé cette option dans les paramètres, une enquête s’affiche après chaque mesure. Cela vous permet d’archiver des mesures reproductibles et de documenter les changements dans vos mesures (par exemple, si vous changez le type d’électrodes ou si vous commencez à utiliser l’eSense en position allongée plutôt qu’assise).

Quelle est votre position ?
Vous avez le choix entre la position assise, la position assise sur les jambes/yoga, la position debout ou la position allongée.

Type d’électrodes
La première image représente les électrodes en gel, la deuxième image représente les électrodes en velcro et la troisième image représente les pinces à doigt EDA.

Comment vous sentez-vous ?
Vous définissez ici votre humeur après la séance. Cela vous permet d’enregistrer à long terme votre humeur en relation avec les mesures.

Note (ici « Test tone and tactile »)
Ici, vous pouvez simplement noter un texte libre sur la mesure. Nous vous conseillons de noter les circonstances particulières afin que vous puissiez classer les mesures avec beaucoup de stress ou de détente même plus tard.

26. Diagramme circulaires (après une mesure)

Après la mesure (et l’enquête facultative), en mode paysage, une enquête apparaît avec deux diagrammes circulaires : l’un montre votre SCR pendant votre mesure et l’autre montre les proportions temporelles des valeurs à la hausse, à la baisse ou stables (voir la capture d’écran).

Vous pouvez également faire glisser l’écran vers la gauche ou la droite pour passer du camembert au graphique de votre mesure.

**Les deux diagrammes circulaires après une mesure**

27. Aperçu de la procédure

Modifier ou supprimer une procédure

Pour modifier une procédure, il suffit de la faire glisser vers la gauche dans la vue d’ensemble.

Vous pouvez alors appuyer sur le symbole du stylo bleu pour modifier le module.

Si vous souhaitez copier la procédure, appuyez sur le symbole de copie vert. En touchant le symbole rouge de la corbeille, vous pouvez supprimer le module.

28. Éditeur de procédures

Nom de la procédure
Vous pouvez ici donner un nom approprié à votre procédure (dans cet exemple, il s’agit simplement de « test »).

Mot de passe (facultatif)
Si vous le souhaitez, vous pouvez protéger votre procédure par un mot de passe.

Échelle de température
Réglez l’unité sur Celsius ou Fahrenheit

Séparateur décimal
Vous pouvez choisir entre un point ou une virgule comme séparateur de valeurs dans l’exportation CSV des procédures.

Enquête après l’enregistrement
Vous pouvez ici activer/désactiver l’enquête (position, humeur, notes) après chaque mesure.

29. Ajouter un nouveau module

Dans l’éditeur de procédure, sélectionnez l’onglet « Modules ».

Ajouter un module à la procédure
Cliquez sur ce bouton pour ajouter un autre module.

Modifier le module
Faites glisser le module vers la gauche et tapez sur l’icône en forme de crayon bleu pour nommer le module.
Pour modifier un module, tapez sur l’icône du crayon gris.
Pour supprimer un module, tapez sur l’icône rouge de la corbeille.
Pour dupliquer un module au sein de la procédure, cliquez sur l’icône jaune de partage.
Pour dupliquer un module dans une autre procédure, cliquez sur l’icône de partage noire et sélectionnez la procédure dans le popup suivant.

Type de module
Vous pouvez choisir entre un texte, une croix de fixation, une image, une vidéo, un fichier audio, une flèche, un graphique à barres, une ampoule intelligente, un oscilloscope, un stimulateur respiratoire ou le serpent de biofeedback.

Durée du module
Définissez la durée du module. Pour ce faire, il suffit de déplacer le curseur vers la gauche ou la droite.

couleur du module
Détermine la couleur du module dans l’éditeur de procédure.

30. Aperçu des modules

**Module texte**
Ce module affiche un texte que vous pouvez modifier.

**Module image**
Le module image affiche soit une image standard de l’application, soit une image de votre galerie.

**Module vidéo**
Dans le module vidéo, vous pouvez choisir la vidéo standard de l’application ou utiliser votre propre vidéo.

**Module croix de fixation**
La croix change de couleur en fonction de la conductance et fournit un biofeedback direct.

**Module audio**
Le module audio joue une chanson relaxante. Vous pouvez choisir votre propre musique.

**Module flèche**
La flèche change de couleur en fonction de la relaxation et vous donne un biofeedback direct.

**Module graphique à barres**
Le graphique à barres vous montre votre valeur actuelle et vous donne un biofeedback direct.

**Module image en format paysage**
Les procédures peuvent également être affichées en format paysage.

Module Breath Pacer en format paysage
La barre indique le rythme respiratoire. Lorsque la barre monte, inspirez. Lorsque la barre descend, vous expirez. Vous pouvez également définir des phases de maintien entre l’inspiration et l’expiration.

Courbe respiratoire de type oscilloscope (sphère)
Le cercle conduit le rythme respiratoire. Lorsqu’il se dilate, inspirez. Lorsque le cercle bleu se contracte, expirez. Vous pouvez également définir des phases de maintien entre l’inspiration et l’expiration.

Type d’oscilloscope Les deux
Il s’agit d’une combinaison du graphique de gauche et de l’aide respiratoire de droite. Vous pouvez voir les valeurs mesurées tout en suivant l’aide respiratoire.

Serpent de biofeedback Le serpent de biofeedback est également disponible sous forme de module.

Procédure dans les archives
Le fond coloré représente le SCR par minute (vert = état détendu / peu de SCR, jaune = état d’excitation / SCR moyen)

31. Création d’une procédure

1. Tapez sur l’icône plus pour créer une nouvelle procédure.

2. Donnez un nom à la procédure (ici « Exemple de procédure »).
Vous pouvez simplement accepter tous les autres paramètres par défaut pour cet exemple.

3. Sélectionnez l’onglet supérieur « Module » et cliquez sur le bouton « Ajouter un module ».

4. Sélectionnez un module de graphique à barres et cochez la case. Ici aussi, vous pouvez accepter les paramètres par défaut.

5. Ajoutez ensuite un module d’oscilloscope et de rythme respiratoire. Ici aussi, vous pouvez accepter les paramètres par défaut.

6. Votre procédure devrait maintenant ressembler à ceci.

7. Si vous souhaitez modifier ultérieurement l’un des modules, vous pouvez faire glisser le module correspondant vers la gauche et appuyer sur le symbole du crayon bleu. Sinon, vous pouvez maintenant appuyer sur la coche en haut à droite.

8. Lancez la procédure en appuyant sur le bouton « play ». Amusez-vous bien !

32. Méditations

Vous pouvez également choisir l’une de nos méditations guidées comme procédure. La méditation sur la respiration est déjà incluse dans l’application eSense.

Nous proposerons prochainement d’autres méditations sous forme de nouvelles procédures gratuites dans le nuage pour les utilisateurs disposant d’un compte. Les méditations vous offrent donc un moyen facile d’entraîner votre conscience et votre attention et, en même temps, de recevoir un biofeedback.

33. Médias propres (photos, vidéos et audios)

Vous pouvez utiliser vos propres images dans le module image, vos propres vidéos dans le module vidéo ou vos propres musiques ou mélodies dans le module audio dans les procédures.

Android permet généralement de le faire sans autre problème. Tant que vous autorisez l’application eSense à accéder à vos fichiers sur votre appareil, vous pouvez les télécharger vers l’application eSense.

iOS est un peu plus restrictif. Comme d’habitude, vous pouvez utiliser les photos de votre appareil dans iCloud pour les photos et les vidéos.

Pour les fichiers audio, vous avez besoin d’iTunes (ou d’une alternative telle que « CopyTrans Manager »). C’est là que doit se trouver votre musique ou votre mélodie. Vous pouvez trouver votre musique dans iTunes (ou CopyTrans Manager) sous l’onglet « My Sound » et l’insérer dans vos procédures.

Nous avons une vidéo détaillée à https://www.youtube.com/watch?v=A_CRbmBeBBc où nous montrons toutes les étapes.

Sur iOS, le mode d’économie d’énergie doit également être désactivé, sinon les vidéos dans les procédures ne peuvent pas être lues.

34. Paramètres (Vue d’ensemble)

Direction du retour d’information
Sélectionnez la direction dans laquelle vous souhaitez que le retour d’information réagisse. Il peut réagir à une augmentation ou à une diminution des valeurs mesurées.

Temps de réaction
Le réglage par défaut est « Court », ce qui permet au retour d’information de réagir rapidement aux changements de valeurs mesurées. Pour des mesures plus longues, nous recommandons « Moyen » ou « Long », le temps de réaction sera alors légèrement retardé et l’eSense ne réagira plus à chaque petit changement des valeurs mesurées.

Feedback musical
Si la valeur se déplace dans la direction non souhaitée (par exemple, des valeurs plus basses), la musique deviendra plus silencieuse ou changera de vitesse en fonction du type de feedback que vous aurez choisi.

Aperçu de la musique
Appuyez sur le bouton de lecture pour écouter la chanson sélectionnée.

Choisir la musique
Vous pouvez choisir la musique par défaut ou votre propre musique.

Type de feedback musical
Vous pouvez choisir entre le démarrage/arrêt de la musique, le volume ou la vitesse de lecture. Remarque : pour iOS, il s’agit des options restreintes.

Retour d’information sonore
En arrière-plan, vous pouvez entendre des sons provenant d’autres applications.

Choisir le type de tonalité
Vous pouvez choisir entre des tonalités uniques ou continues.

Auto Mode
Lorsque cette option est activée, la plage dans laquelle le son change est automatiquement ajustée. Les valeurs minimale et maximale de la fenêtre temporelle définie sont automatiquement utilisées pour les limites inférieure et supérieure de l’intervalle suivant.

Plage de valeurs de à
(Non visible lorsque le mode automatique est activé)
Vous pouvez définir la zone dans laquelle le feedback est actif. Nous vous recommandons de sélectionner une large plage au début et de la réduire au fil du temps si nécessaire. Vous pouvez également utiliser le mode automatique.

Délai de correction automatique
(visible uniquement lorsque le mode automatique est activé)
Vous pouvez spécifier la fenêtre temporelle dans laquelle le mode automatique s’ajuste à chaque fois.

Instrument musical
Vous pouvez choisir parmi différents instruments prédéfinis.

Intervalle
Définissez un intervalle pour le retour sonore.

Rétroaction tactile
Votre appareil vibre pour fournir une rétroaction. Seuls les smartphones prennent en charge cette fonction, les tablettes n’ont pas de moteur de vibration.

Direction du retour tactile
Décidez si la diminution (« Diminuer ») ou l’augmentation (« Augmenter ») des valeurs du retour tactile doit être considérée comme un succès.

Retour d’information sur l’ampoule intelligente
L’ampoule change de couleur en fonction des valeurs.

Choisir une ampoule
Choisissez entre Magic Blue et Phillips Hue.

Test de connexion
Avec cette option, l’ampoule change de couleur si la connexion est réussie.

Stimulateur respiratoire
Si cette option est activée, une aide respiratoire s’affiche pendant la mesure.

Type de stimulateur respiratoire
Vous pouvez choisir entre la ligne et la sphère.

Activer la tonalité audio
Des tonalités peuvent également être ajoutées en tant qu’aides respiratoires auditives.

Temps d’inspiration / temps d’expiration
Sélectionnez les secondes pour chaque inspiration et expiration afin d’afficher l’aide respiratoire.

Temps d’attente avant l’inspiration / l’expiration
Sélectionnez les secondes entre l’inspiration et l’expiration

image d’arrière-plan
Vous pouvez choisir une image de fond pour l’aide respiratoire.

Couleur de l’inspiration / couleur de l’expiration
Sélectionnez la couleur pour chaque coup d’inspiration et d’expiration de la barre ou du ballon.

Vidéo
Choix : dans le menu déroulant, vous pouvez choisir entre les vidéos incluses et « Sélectionnez votre propre vidéo ». Vous pouvez sélectionner vos propres vidéos à partir de votre appareil.

Type de rétroaction vidéo
Des effets peuvent être appliqués à la vidéo en tant que retour d’information. Vous pouvez choisir entre Start/Stop, Schärfe, Helligkeit et Sättigung. Vous pouvez choisir entre Marche/Arrêt, Netteté, Luminosité et Saturation. En outre, le mode automatique ou manuel de sélection des limites supérieures et inférieures est disponible pour la netteté, la luminosité et la saturation. Les valeurs intermédiaires sont ensuite interpolées. il est également possible de choisir l’option « Pas de rétroaction », la vidéo étant alors simplement lue.

Général :

Nom de la session
Saisissez ici le nom de votre session qui sera affiché dans l’archive.

Durée de la session
Vous pouvez limiter automatiquement la durée des mesures normales. Elles s’arrêtent automatiquement après la durée définie.

Time length X-Axis
Vous pouvez définir le temps affiché sur l’axe X de l’oscilloscope. Nous recommandons 90 secondes.

Echelle de température
Réglez l’unité sur Celsius ou Fahrenheit

Séparateur décimal
Vous pouvez choisir entre la virgule et le point.

Enquête après l’enregistrement
Vous pouvez ici activer/désactiver l’enquête (position, type d’électrode, humeur, notes) après chaque mesure.

Marqueurs
Vous pouvez définir des marqueurs en appuyant sur le bouton. Il s’agit des marqueurs que vous pouvez définir au cours d’une mesure. (Voir également « Définir un marqueur » en mode paysage de la vue générale ci-dessus).

Afficher le didacticiel
Vous pouvez revoir le didacticiel à tout moment à partir du premier démarrage de l’application.

Chart settings
Vous pouvez modifier les couleurs du graphique et de l’oscilloscope dans la vue générale.

Couleur des axes du graphique
Vous pouvez modifier la couleur de l’axe du graphique dans la vue générale.

Chart line color
Vous pouvez modifier la couleur de la ligne du graphique dans la vue principale.

Fond de l’oscilloscope 1&2
Vous pouvez modifier la couleur d’arrière-plan de l’oscilloscope dans la vue principale.

Lissage de la courbe de l’oscilloscope
Vous pouvez régler le lissage de la courbe de l’oscilloscope entre 1 (peu) et 10 (très fort).

Rétablissement des couleurs standard
Vous pouvez à tout moment rétablir les couleurs par défaut du graphique.

Couleur de la flèche supérieure/inférieure
Vous pouvez modifier la couleur de la flèche dans la vue principale.

Afficher la flèche
Vous pouvez également désactiver la flèche dans la vue principale.

Sauvegarde et restauration
Vous pouvez exporter et importer vos procédures et mesures. Plus d’informations à ce sujet dans notre FAQ

Mode démo
Une mesure sauvegardée est lue automatiquement. Un capteur réel n’est pas nécessaire.

Flux en temps réel vers l’application Web eSense
Ce mode vous permet de diffuser les données en direct vers l’application Web eSense. Plus d’informations dans la section Compte et nuage.

35. Achats en ligne

Achats dans l’application
En plus de la possibilité d’utiliser votre propre musique ou vidéo dans l’application eSense, vous pouvez également acheter de la musique ou des vidéos supplémentaires. Nous prolongeons régulièrement l’offre.

36. Archives (aperçu)

L’application contient également une archive dans laquelle vous pouvez enregistrer vos mesures et les exporter. Vous pouvez les revoir en détail, les comparer entre elles et les exporter individuellement ou dans leur ensemble (sous forme de fichier ZIP).

Enregistrements
Vous trouverez ici la liste de vos mesures. Vous pouvez visualiser une seule mesure en tapant dessus.

Si vous cliquez sur le symbole du presse-papiers en haut à droite, vous pouvez marquer une, plusieurs ou toutes les mesures. Vous pouvez ensuite exporter, analyser ou supprimer les mesures exportées.

Le symbole du filtre vous permet de choisir de trier les mesures par nom, date, longueur, par ordre croissant ou décroissant.

Si vous souhaitez supprimer une seule mesure de cette liste, vous pouvez également cliquer sur le symbole de la corbeille à droite de la mesure.

Analyser
Ici, toutes les mesures sont répertoriées en fonction des facteurs suivants :

Heure, Moyenne des °C de la session, Minimum °C, Maximum °C, Différence Min/Max °C, Diminution de l’heure, Augmentation de l’heure.

Vous pouvez ainsi reconnaître les tendances dans le temps et sur plusieurs mesures (si, par exemple, votre % de SCR de la séance diminue grâce à un entraînement régulier, vous pouvez le voir immédiatement ici).

37. Archives (vue unique)

Exporter les données

Grâce à nos fonctions d’exportation tout en bas d’un enregistrement, vous pouvez exporter les enregistrements au format PDF ou .csv avec toutes les applications courantes (par exemple, les envoyer via Messenger, WhatsApp, e-mail, etc.) ou simplement les sauvegarder sur votre téléphone ou dans votre cloud.

Les données sont exportées au format .csv (valeurs séparées par des virgules). Ce format peut être ouvert avec Microsoft Excel ou Open Office Calc (gratuitement).

Si vous aimez travailler avec Google, Google Sheets peut être une alternative à Excel. Vous pouvez ouvrir vos fichiers .csv exportés, les visualiser et y accéder via le nuage facilement à partir de plusieurs appareils. Google Sheets possède pratiquement les mêmes fonctions et la même interface qu’Excel.

Remarque : nous avons également résumé des informations plus détaillées sur l’exportation CSV et le traitement de vos données dans un article supplémentaire sur le streaming et l’analyse des données eSense.

Parties d’augmentation/décroissance/stabilité

Dans le diagramme circulaire, vous pouvez voir les parties dans lesquelles les valeurs mesurées ont augmenté, diminué ou sont restées stables.

Exportation au format PDF

Vous pouvez également exporter les mesures au format PDF. Remarque : cette opération prend un certain temps.

Dans Excel™ ou Google Sheets™

Avis : Si vous ouvrez le fichier .csv avec Excel™ (ou Google Sheets™) et que vos valeurs n’ont pas de sens, c’est qu’il y a généralement un langage paramétré différent dans l’application eSense et dans Excel™ et Sheets™.

38. Réalité virtuelle (VR) (p.ex. Meta Quest 3)

Tous nos capteurs eSense et notre application eSense fonctionnent également avec des lunettes VR (réalité virtuelle). La condition préalable est un adaptateur USB-C (notre recommandation : https://amzn.to/40eCoLR), que nous recommandons de toute façon désormais et que vous pouvez également commander directement chez nous dans le magasin avec un eSense.

L’application eSense peut être utilisée normalement, avec toutes ses fonctions. Après l’installation unique avec SideQuest, aucun autre réglage spécial ne doit être effectué.

En particulier, le graphique de la mesure ainsi que les photos et les vidéos de l’entraînement de biofeedback peuvent être visualisés dans des détails impressionnants avec les lunettes VR.

Nous avons créé une vidéo qui montre la meilleure façon de l’utiliser :

39. Compatible avec les appareils Android et iOS

Général

Note à l’attention de tous les utilisateurs d’eSense :
Nous recommandons d’utiliser une tablette plutôt qu’un smartphone en raison du meilleur affichage.

Si vous n’avez pas encore d’appareil et/ou si vous voulez acheter un appareil supplémentaire pour l’eSense, nous vous recommandons, selon vos goûts, soit

un Nokia G10 (https://amzn.to/3dg9Qx5), un Nokia G21 (https://amzn.to/3Qso3Fv), un Motorola Moto E40 (https://amzn.to/3bBl0fg), un Samsung Galaxy A13 (https://amzn.to/3JuDE5x), un Samsung Galaxy A23 5G (https://amzn.to/3Z2NIIP) ou un Xiaomi Redmi 10 (https://amzn.to/3TF2EvY) comme appareil d’entrée de gamme bon marché si vous préférez Android

un iPad d’occasion en bon état (chez bsw. https://www.refurbed.de/c/ipads/ ou https://www.rebuy.de/kaufen/apple-tablets) si vous préférez iOS.

D’après nos recherches, ces options offrent suffisamment de puissance pour l’application eSense, pourront être mises à niveau vers les prochaines versions d’Android et d’iOS pendant un certain temps et sont encore d’un prix raisonnable. Les appareils Android disposent toujours d’une entrée jack 3,5 mm normale et ne nécessitent pas d’adaptateur pour l’eSense.

A partire dall’iPad di 10ª generazione (2022), dall’iPad Pro di 3ª generazione (2018), dall’iPad Air di 4ª generazione (2020) e dall’iPad mini di 6ª generazione (2021), gli iPad non hanno più il jack per cuffie da 3,5 mm. Da questi modelli in poi, sarà necessario un adattatore per l’eSense. Maggiori informazioni sono disponibili nell’avviso generale qui sotto, nella sezione iOS.

appareils iOS compatibles avec l’eSense

Tous les appareils iOS à partir de la version 15, qui sont (en extraits) :
Apple® iPhone® 6S, iPhone® SE/SE 2, iPhone® 7/7 , iPhone® 8/8 , iPhone® X, iPhone® XR, iPhone® XS, iPhone® 11/11 Pro, iPhone® 12/12 Pro, iPhone® 13/13 Pro, iPhone® 14/14 Pro, iPhone® 15/15 Pro
Apple® iPad® 5e génération ou plus récent, y compris tous les iPad Mini à partir de la 4e génération et iPad Air à partir de la 2e génération ou plus récent
Apple® iPad® Pro à partir de la 1ère génération ou plus récent

Remarque générale:
Certains appareils iOS plus récents, sans prise casque 3,5 mm, mais avec un port Lightning ou USB-C, fonctionnent également parfaitement avec le eSense. Pour cela, vous aurez besoin soit de l’adaptateur Apple USB-C original (https://amzn.to/41zD2Gd), soit de l’adaptateur Apple Lightning vers 3,5 mm original (https://www.mediamarkt.de/de/product/_apple-mmx62zm-a-2179668.html) – qui est inclus en option avec le eSense.

Alternativement, vous pouvez utiliser n’importe quel autre adaptateur avec un puce DAC. Nous recommandons cet adaptateur sur Amazon : https://amzn.to/2SnAUA1.

Nous avons testé 11 adaptateurs Lightning alternatifs de fournisseurs tiers – seulement deux d’entre eux ont fonctionné. Par conséquent, nous recommandons soit l’adaptateur Apple Lightning original (https://www.mediamarkt.de/de/product/_apple-mmx62zm-a-2179668.html), soit cet adaptateur Lightning vers 3,5 mm compatible, que nous avons utilisé avec succès avec le eSense et que nous proposons également dans notre boutique : Compatible Apple Lightning to 3.5mm adapter https://mindfield-shop.com/en/product/compatible-apple-lightning-to-3-5mm-adapter.

Note supplémentaire Siri:
Veuillez noter que Siri ne doit PAS être activé si vous souhaitez effectuer une mesure avec l’eSense (ceci s’applique à tous les capteurs eSense). Sinon, une mesure en cours peut être perturbée et les valeurs mesurées falsifiées. Vous devez désactiver Siri VOUS-MÊME (notre application ne peut pas le faire automatiquement en raison des paramètres d’Apple).
Pour désactiver Siri, allez dans Réglages -> (Général ->) Siri et désactivez Siri (les étapes exactes peuvent varier en fonction de la version d’iOS).

Remarque concernant les appareils iOS et l’eSense Pulse :
Votre appareil iOS doit prendre en charge Bluetooth® 4.0 LE (parfois appelé Bluetooth® Low Energy ou BLE ), qui est pris en charge à partir d’iOS 5.

Remarque pour iOS 7 et les versions ultérieures et l’ eSense Respiration, Skin Response et Temperature :
L’eSense fonctionne par l’intermédiaire de l’entrée du microphone. Pour iOS 7 et les versions ultérieures, vous devez explicitement autoriser l’application eSense à utiliser l’entrée du microphone, sinon l’eSense ne fonctionnera pas. Lors de l’installation, vous serez invité à le faire et vous devrez répondre par « Oui » ou « Autoriser ». Après l’installation, vous pouvez régler cette option manuellement. Autorisez l’accès à l’entrée du microphone dans les paramètres système de votre appareil iOS sous Réglages -> Confidentialité -> Microphone

**Adaptateur Lightning vers prise casque 3,5 mm (livré avec chaque appareil Apple,**
**qui n’a plus de prise casque 3,5 mm, par exemple l’iPhone X)**

Appareils Android compatibles avec l’eSense

Tous les smartphones et tablettes Android fonctionnant sous Android 10.0 ou une version ultérieure (Android Q)
Si vous envisagez d’acheter un appareil spécifiquement destiné à être utilisé avec l’eSense, nous vous recommandons un Nokia G10 (https://amzn.to/3dg9Qx5), un Nokia G21 (https://amzn.to/3Qso3Fv), un Motorola Moto E40 (https://amzn.to/3bBl0fg), un Samsung Galaxy A13 (https://amzn.to/3JuDE5x), un Samsung Galaxy A23 5G (https://amzn.to/3Z2NIIP) ou un Xiaomi Redmi 10 (https://amzn.to/3TF2EvY) comme appareil d’entrée de gamme bon marché.

Remarque importante concernant les appareils Android pour l’eSense Pulse :
Votre appareil Android doit prendre en charge Bluetooth® 4.0 LE (parfois appelé Bluetooth® Low Energy ou BLE ), qui est pris en charge à partir de la version 4.3 d’Android (mi-2013). Nous recommandons toutefois la version 4.4 et plus d’Android. Par conséquent, l’eSense Pulse fonctionne généralement avec la plupart des appareils Android actuels.

Remarque importante concernant les appareils Android pour l’eSense Respiration, Skin Response et Temperature :
Votre appareil Android a besoin d’un connecteur de 3,5 mm (écouteurs standard) pour les écouteurs/microphones externes. Sur la plupart des appareils, ce connecteur est présent et souvent intégré à la prise casque. S’il n’y a pas d’entrée microphone, comme sur le Google Nexus 7, vous ne pouvez pas utiliser l’eSense ! (Tous les appareils iOS énumérés ci-dessus disposent de ce port).

Vous pouvez également utiliser tout autre adaptateur doté d’une puce DAC. Nous recommandons cet adaptateur sur Amazon : https://amzn.to/2SnAUA1.

Vous trouverez ci-dessous quelques appareils Android que nous avons testés avec les capteurs eSense Pulse, Respiration, Skin Response et Temperature et qui fonctionnent correctement (liste blanche). (Veuillez noter qu’il ne s’agit que d’un très petit échantillon et que la grande majorité des appareils dans le monde fonctionnent avec le Mindfield eSense).

Google Pixel 2 (Smartphone)
Samsung Galaxy A13 (https://amzn.to/3JuDE5x) (Smartphone, notre recommandation)
Samsung Galaxy A23 5G (https://amzn.to/3Z2NIIP) (Smartphone, notre recommandation)
Samsung Galaxy S21 (Smartphone)
Motorola Moto E40 () (Smartphone, notre recommandation)
Nokia G10 (https://amzn.to/3dg9Qx5) (Smartphone, notre recommandation)
Nokia G21 (https://amzn.to/3Qso3Fv) (smartphone, notre recommandation)
Xiaomi Redmi 10 (https://amzn.to/3TF2EvY) (smartphone, notre recommandation)
Xiaomi Redmi Note 11s (smartphone)
Samsung Galaxy Tab S8 (tablette)
TECLAST M50 (https://amzn.to/464c0pr) (tablette, petit prix mais nécessite l’adaptateur USB-C vers jack 3,5 mm : https://amzn.to/2SnAUA1)

Les appareils Android suivants ne sont PAS compatibles avec eSense Respiration, Skin Response et Temperature (liste noire). Cette liste n’est pas nécessairement exhaustive. Si vous n’êtes pas sûr que votre appareil est compatible, vérifiez si l’entrée du microphone est présente comme décrit ci-dessus !

Toutes les tablettes Lenovo (pour les capteurs eSense Skin Response, Temperature et Respiration. L’entrée du microphone fausse le signal de l’eSense. Avec l’eSense Pulse, elles fonctionnent)
Samsung Galaxy A40 (problèmes de niveau de signal avec eSense Skin Response et Temperature. Seul le Respiration fonctionne. Le Pulse fonctionne également, car il n’a pas besoin d’un jack de 3,5 mm)

Il est possible que ces appareils fonctionnent finalement si vous utilisez le port USB-C de l’appareil à la place. Pour ce faire, vous pouvez utiliser un adaptateur USB-C vers jack 3,5 mm : https://amzn.to/2SnAUA1.

40. Adaptateur pour appareils Android et Apple

Certains appareils Android et iOS (Apple) plus récents, dépourvus de la prise casque classique de 3,5 mm et dotés du nouveau connecteur Lightning / USB-C, fonctionnent également parfaitement avec l’eSense.

Veuillez suivre cet ordre lors de l’utilisation de l’adaptateur :

Branchez l’adaptateur sur votre smartphone/tablette.
Connectez l’eSense à l’adaptateur.
Lancez l’application eSense.

Si l’adaptateur avec eSense est branché après le démarrage de l’application et qu’elle est en mode Entraînement libre (même si l’entraînement n’a pas encore commencé), des problèmes de connexion peuvent survenir.

Si l’eSense n’est pas reconnu et que le signal fluctue de manière irrégulière, fermez complètement l’application eSense et redémarrez-la. Cela devrait résoudre le problème.

Pomme

Vous avez besoin d’un adaptateur original Apple USB-C (https://amzn.to/41zD2Gd) ou original Apple Lightning (https://www.mediamarkt.de/de/product/_apple-mmx62zm-a-2179668.html) vers une connexion de 3,5 mm (non inclus dans la livraison de l’eSense).

Android et Apple

Vous pouvez également utiliser n’importe quel autre adaptateur avec une puce DAC. Nous recommandons cet adaptateur sur Amazon : https://amzn.to/2SnAUA1

**Adaptateur DAC avec un appareil Android**

Un adaptateur n’est également nécessaire, le cas échéant, que pour l’eSense Skin Response, l’eSense Temperature et l’eSense Respiration (car ces eSenses disposent d’une prise casque de 3,5 mm). Un adaptateur n’est jamais nécessaire pour l’eSense Pulse et l’eSense Muscle (car ils se connectent à l’appareil sans fil via Bluetooth®).

Alternativement, vous pouvez utiliser n’importe quel autre adaptateur avec un puce DAC. Nous recommandons cet adaptateur sur Amazon : https://amzn.to/2SnAUA1.

41. eSense Web App

En plus de l’application, nous avons également développé une application web eSense qui reflète et complète l’application. Vous pouvez l’utiliser avec le compte et les plans mentionnés ci-dessus.

Vous pouvez analyser vos données enregistrées (avec le plan de base) ou même transférer vos données vers un PC en temps réel (streaming en direct avec le plan premium).

Le principal avantage est que vous pouvez voir le graphique encore mieux avec un grand écran, agrandir des zones individuelles et disposer de fonctions d’analyse plus avancées.

**application Web eSense avec une mesure en direct avec eSense Pulse**

**application Web eSense avec une mesure en direct avec l’eSense Muscle**

Avec l’application Web eSense, vous pouvez également visualiser les mesures de plusieurs eSense différents simultanément et en temps réel, ce qui permet à un client formateur professionnel de concevoir le flux de travail.

Vous trouverez l’application Web à l’adresse https://esense.live. Vous pouvez vous y connecter avec le même compte (nom d’utilisateur et mot de passe) que pour l’application eSense. Pour plus d’informations sur l’application Web eSense et ses capacités, consultez également notre article sur la diffusion en continu des données eSense.

**Archive du Muscle eSense dans l’application Web eSense**

L’application eSense fonctionne avec tous nos eSense, à l’exception de l’eSense EEGenius.

42. Guide du superviseur

S’abonner à un plan

Vous devez avoir activé un plan. Vous pouvez le réserver dans notre application mobile (sur Android et iOS), sous Profil -> Plans.

Pour partager vos mesures avec un superviseur en tant que client, le plan de base est suffisant (parce que les mesures sont déjà téléchargées sur le cloud, de sorte que votre superviseur peut accéder à vos mesures téléchargées). Nous avons également une vue d’ensemble des différents scénarios formateur-client ici : https://mindfield.de/esense-app-fur-den-professionellen-anwender/

Pour le streaming en direct et l’affichage en direct personnalisé, le client doit avoir activé le plan Premium.

Côté client

Ensuite, vous devez vous connecter à notre application Web à l’adresse https://esense.live/

Afin de partager vos mesures avec un superviseur, vous devez avoir activé le plan Basic (comme décrit dans la première étape ci-dessus)

Dans l’application web, vous devez saisir l’identifiant de votre superviseur (avec lequel vous souhaitez partager vos mesures). Pour des raisons de protection des données, cela n’est malheureusement possible que de cette manière. Cela signifie que le superviseur que vous souhaitez doit vous fournir l’ID et que vous devez l’entrer à l’endroit suivant pour autoriser l’accès du superviseur :

(Pour des raisons de confidentialité, les médiateurs superviseurs ne sont plus affichés qu’avec leurs initiales. L’e-mail n’est plus affiché, seul l’ID l’est).

Côté formateur

Vous devez d’abord vous connecter à notre application Web à l’adresse https://esense.live/

Vous devez être un superviseur enregistré. Vous pouvez acheter le plan pour les superviseurs ici : https://mindfield-shop.com/en/product/esense-supervisor-account-monthly-subscription-for-esense-app-and-esense-live

Pour pouvoir travailler avec votre (vos) client(s), celui-ci (ceux-ci) doit (doivent)

avoir le plan de base
Soyez vous-même un superviseur

Si vous souhaitez utiliser le streaming en direct avec des clients, ces derniers doivent également disposer d’une connexion internet stable.

Vous pouvez ajouter des clients en les sélectionnant dans la liste déroulante. Comme les clients vous ont déjà explicitement accordé l’accès, vous devriez voir vos clients dans la liste déroulante.

Activer le streaming vers esense.live dans l’application mobile eSense

Si vous êtes un superviseur, vous pouvez activer la transmission des données en temps réel vers l’application Web eSense (esense.live) dans les paramètres de l’application eSense.

Affichage en direct personnalisé (diffusion en direct)

Pour l’affichage en direct personnalisé et la diffusion en direct, vous devez avoir activé le plan Premium (comme décrit dans la première étape ci-dessus).

Cliquez sur « Charts » -> « Custom live view » dans le menu. Sélectionnez le client dans le menu déroulant, sélectionnez le capteur dans « Type » et cliquez sur « Ajouter un graphique personnalisé ».

Vue en direct personnalisée avec 1 client et 2 capteurs

Vous pouvez faire cela avec plusieurs capteurs différents du même utilisateur et voir les mesures de plusieurs utilisateurs en même temps.

Vous pouvez par exemple diffuser la réponse cutanée et le pouls d’un client lorsque celui-ci effectue une mesure combinée de la réponse cutanée et du pouls.

Mais vous pouvez également avoir 2 clients ou plus qui utilisent tous un eSense Pulse en même temps et les diffuser l’un à côté de l’autre (par exemple, dans une session de groupe que vous effectuez en ligne avec plusieurs clients dans différents endroits)

43. Compte et nuage

Vous pouvez créer votre propre compte gratuit pour l’application eSense et réserver des plans. Vous pouvez également bénéficier de procédures gratuites et régulièrement ajoutées sans réserver de plan. Nous vous recommandons donc d’utiliser l’application avec un compte. Les plans vous permettent d’utiliser principalement le nuage et ses fonctions et d’accéder à l’application web eSense à https://esense.live.

Avec le plan de base, vous pouvez sauvegarder vos mesures localement et en ligne dans le nuage et ainsi accéder à vos mesures à partir de tous les appareils et de n’importe où. Vous avez également accès à l’application web eSense.

Le plan Premium comprend toutes les fonctions du plan de base. En plus de vos mesures, vous pouvez également enregistrer vos procédures personnalisées en ligne dans le nuage et ainsi accéder à vos procédures à partir de tous les appareils. (Attention : Les limitations techniques d’Apple ne permettent malheureusement pas le téléchargement (et donc la synchronisation) de fichiers audio. La synchronisation des fichiers image et vidéo est toutefois possible). Vous pouvez acheter le Plan Premium ici : https://mindfield-shop.com/en/product/premium-plan-for-esense-app-for-all-esense-sensors-annually/

Il existe également le plan Supervisor. En tant que formateur professionnel ou commercial en biofeedback, vous pouvez l’utiliser pour créer des procédures individuelles pour vos clients et les partager avec eux via le cloud. Vous pouvez acheter le plan du superviseur ici : https://mindfield-shop.com/en/product/esense-supervisor-account-monthly-subscription-for-esense-app-and-esense-live

Vous pouvez également partager vos mesures avec d’autres utilisateurs. Vous avez également la possibilité de transférer vos données vers l’application web eSense en temps réel. Pour ce faire, activez l’option « Real-time data transfer to eSense Web App » en bas des paramètres.

Ces plans peuvent être utilisés, entre autres, pour concevoir le flux de travail du client d’un entraîneur. Vous trouverez un aperçu du compte et du cloud dans notre article de comparaison des comptes.

Vous pouvez réserver les plans dans notre application dans l’onglet profil :

44. Comparaison des comptes

Remarque : Faites défiler le tableau vers la gauche ou la droite sur les appareils mobiles

TYPE DE COMPTE:	SUPERVISEUR	PLAN PREMIUM	PLAN DE BASE	SANS PLAN
Téléchargement d’une procédure depuis le cloud	✅	✅	✅	✅
Téléchargement d’une procédure dans le nuage	✅	✅ ₁₎	❌	❌
Téléchargement d’une mesure dans le nuage	✅	✅	✅	❌
Téléchargement d’une procédure (en tant qu’enregistrement) dans le nuage	✅	✅	✅	❌
Partage d’une procédure (dans le nuage)	✅₂₎	❌	❌	❌
Partage d’une procédure (en tant qu’enregistrement)	✅ ₃₎	✅ ₃)	❌	❌
Partage d’une mesure (en tant qu’enregistrement)	✅ ₃)	✅ ₃)	❌	❌
Rejoindre un groupe	✅	✅	✅	✅
Créer un groupe	✅	❌	❌	❌
Ajouter d’autres utilisateurs à un groupe	✅	❌	❌	❌
Flux de données vers le tableau de bord eSense	✅	✅	❌	❌

1) Partage avec d’autres utilisateurs ou groupes impossible
2) Partage possible avec d’autres utilisateurs ou groupes
3) Partage possible avec d’autres utilisateurs

Exemples de cas pour les différents comptes

SUPERVISEUR

Le formateur professionnel ou commercial en biofeedback dispose d’un compte SUPERVISEUR afin de pouvoir créer des procédures individuelles pour ses clients et les partager avec eux via le cloud. Il peut également créer différents groupes et y ajouter ses clients individuellement. Cela leur permet de suivre et d’analyser les mesures de leurs clients sur une plus longue période.

Vous pouvez acheter le plan du superviseur ici : https://mindfield-shop.com/en/product/esense-supervisor-account-monthly-subscription-for-esense-app-and-esense-live/

PLAN PREMIUM

Le client qui souhaite travailler avec un entraîneur (professionnel) et avoir accès à toutes les fonctions dispose d’un PLAN PREMIUM. Celui-ci permet au client de partager ses enregistrements (mesures libres et procédures) avec le formateur et d’autres utilisateurs. Il peut également télécharger ses propres procédures dans le nuage et les faire analyser ou adapter par le SUPERVISEUR (formateur).

PLAN DE BASE

Le client qui souhaite travailler avec un formateur (professionnel) a besoin d’au moins ce compte pour pouvoir partager ses enregistrements avec le formateur (SUPERVISEUR).

SANS PLAN

Toute personne souhaitant simplement découvrir l’application n’a pas besoin de s’inscrire à un plan pour tester ses fonctionnalités.

Exemples de cas de synchronisation des mesures entre des comptes avec des plans différents

Sans compte, sans plan (et hors ligne)

Toutes les mesures sont enregistrées localement sur l’appareil. Il n’y a pas de synchronisation avec le nuage car il n’y a pas de compte associé.

Les utilisateurs ne peuvent accéder à leurs mesures que sur l’appareil sur lequel elles ont été effectuées. Vous pouvez trouver les mesures dans les archives sous l’onglet Enregistrements.

Avec compte, sans plan

Les mesures sont liées au compte de l’utilisateur mais ne sont pas synchronisées avec le nuage. Toutes les mesures liées au compte de l’utilisateur sont affichées dans les archives.

Les mesures ne sont accessibles que si l’utilisateur est connecté à son compte sur l’appareil sur lequel les mesures ont été prises. Vous pouvez trouver les mesures dans les archives sous l’onglet Enregistrements.

Avec compte, avec plan de base ou premium

Toutes les mesures sont liées au compte de l’utilisateur et sont synchronisées avec le nuage.

Toutes les mesures synchronisées liées au compte de l’utilisateur sont affichées dans les archives. Pour synchroniser d’anciennes mesures créées sur l’appareil avant l’achat d’un plan avec le cloud, vous pouvez sélectionner le bouton « Synchroniser avec le cloud » dans l’onglet « Session locale, effectuée sans compte » de l’archive. Ces mesures sont alors assignées aux autres mesures et disparaissent de cet onglet.

Activer le streaming vers esense.live dans l’application mobile eSense

Si vous êtes un superviseur, vous pouvez activer la transmission de données en temps réel vers l’application Web eSense (esense.live) dans les paramètres de l’application eSense.

45. Groupes

Les comptes vous permettent de créer vos propres groupes ou de rejoindre d’autres groupes. Vous pouvez ainsi partager vos enregistrements avec vos amis. Vous pouvez également travailler avec un formateur en tant que client, puisque vous pouvez partager vos enregistrements avec lui.

Créer un groupe

Tapez sur le symbole plus pour créer un groupe.

Modifier un groupe

Tapez sur les 3 points à côté du nom du groupe. Vous pouvez alors (si vous y êtes autorisé) voir et supprimer les membres du groupe ou en ajouter de nouveaux.
Vous pouvez également modifier le titre du groupe ou le supprimer.

46. Politique de confidentialité

L’application eSense ne collecte aucune donnée personnelle, telle que le nom, le sexe, la date de naissance, etc. Chaque enregistrement de données de mesure est effectué sous un préfixe général tel que « mesure »,

complété par le capteur eSense utilisé, la date et l’heure de la mesure. Les données de mesure enregistrées ne peuvent donc être attribuées à aucune personne.

Le préfixe d’un enregistrement, par exemple « mesure », peut être modifié par l’utilisateur dans les réglages et utilisé pour l’attribution à une personne. Les utilisateurs peuvent décider de remplacer ce préfixe par leur nom, par exemple. Chaque mesure, ainsi que chaque fichier CSV exporté, contient alors le nom de l’utilisateur dans le nom du fichier.

Droits d’accès dans l’application eSense

Entrée du microphone : L’accès à l’entrée du microphone est nécessaire pour recevoir des données de mesure du capteur eSense. Cet accès est obligatoire.

Accès à la bibliothèque multimédia : L’accès aux photos, à la musique et aux vidéos n’est nécessaire que si vous souhaitez utiliser vos propres photos, musiques et/ou vidéos dans l’application eSense. L’application eSense doit être utilisée comme un retour d’information. Il est également possible de n’utiliser que les médias fournis par l’application.

Accès au lieu : L’accès à la localisation (activation du GPS) n’est nécessaire que pour la connexion Bluetooth® à l’ampoule Magic Blue (disponible en option) ou à l’eSense Pulse. Ceci est obligatoire sous Android et se situe en dehors des possibilités de l’éditeur de l’application eSense. Aucune donnée standard n’est collectée, la fonction standard n’est pas utilisée.

Accès à Bluetooth® : Si l’application eSense est utilisée avec l’ampoule intelligente Magic Blue pour fournir un biofeedback en modifiant la couleur et la luminosité de l’ampoule, elle doit être connectée via Bluetooth® dans l’application. Pour ce faire, la fonction Bluetooth® est utilisée. Pour le capteur de pouls eSense, Bluetooth® est également nécessaire car il transmet les données via Bluetooth®.

Transmission de données d’utilisation anonymes et de rapports de collision

Afin d’améliorer la stabilité technique de l’application eSense et la détection des erreurs de code, nous utilisons le service Sentry. Sentry ne sert qu’à ces fins et n’évalue aucune donnée à des fins publicitaires. La transmission se fait de manière anonyme et uniquement avec une connexion internet existante.

Données traitées

Données d’utilisation, métadonnées (ID de l’appareil, données de l’appareil, adresse IP).

Mesures de protection spéciales : Masquage IP, suppression immédiate.

Divulgation externe de Functional Software : Functional Software Inc, Sentry, 132 Hawthorne Street, San Francisco, California 94107, USA.

Politique de confidentialité : https://sentry.io/privacy/.

Traitement dans des pays tiers : ÉTATS-UNIS

Garantie pour le traitement dans les pays tiers : Privacy Shield, https://www.privacyshield.gov/participant?id=a2zt0000000TNDzAAO&status=Active.

Suppression des données : Les informations relatives à l’appareil ou à l’heure de l’erreur sont collectées de manière anonyme et ne sont pas utilisées à des fins personnelles, puis supprimées.

Informations médicales

Les capteurs Mindfield eSense ne sont pas des appareils médicaux et ne peuvent donc être utilisés que pour réduire le stress.

Si vous souffrez d’une maladie, n’effectuez pas de traitement par vous-même et consultez toujours un thérapeute.

Garantie du fabricant Les obligations légales de garantie s’appliquent à tous nos produits. Si vous rencontrez des problèmes avec nos produits, veuillez nous contacter directement. Voir la section « Contact » de ce manuel.

eSense Temperature Manual

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