個々の測定値の説明

規則性 (マインドフィールドによって特別に開発された）

また、別の値として規則性も含まれています。これも弊社が開発した計算式で記録され、測定後の概要にカラーで表示されます（測定時間が5分以上の場合）：

注意：注意：規則性の色分けは、円グラフの色分けと100％一致するわけではありません。

オシロスコープの背景の色付けは、20秒の期間を取り、どの規則性の値が最も一般的な色であるかを決定します。

一方、円グラフは、セッション全体の規則性の数値すべてを使用し、そこから赤、黄、オレンジ、緑のパーセンテージを取り出します。

一般的な呼吸値

eSenseアプリで扱う測定値には3つのカテゴリーがあります：呼吸数、深さ、パターンです。

呼吸数
呼吸数は1分間の呼吸回数です。言い換えれば、呼吸の頻度です。特定の値を 求めることはできません。しかし、ほとんどの人は呼吸が早すぎる傾向があり、特にストレス時には、ゆっくりとした呼吸（1分間の呼吸回数が少ない）を目指す傾向があります。1分間の呼吸回数も活動によって異なる。

呼吸の深さ
簡単に言うと、呼吸の深さとは、どれだけ深く呼吸するかということです。最大RA（呼吸振幅 ）は、計算された振幅の最大値です。この値が高ければ高いほど、呼吸は深くなります。高い値が 求められます。活動内容とは無関係に、一般的には深い呼吸が望ましい。ウィムホフ法のような呼吸法の中には、特に速く深い呼吸（過呼吸）に働きかけるものがある。

呼吸パターン
呼吸パターンは呼吸の形態である。これはグラフで表される。均一なグラフを目指します。このマニュアルの9ページに均一なグラフの例があります。活動に関係なく、きれいで均一な曲線も望ましい。