Általános információk a bőr vezetőképességéről

A „bőr vezetőképessége” kifejezés a bőr bioelektromos tulajdonságainak mérhető változásaira utal. A bőr vezetőképessége a bőr verejtékmirigyeinek aktivitásától függ, és a legkisebb változásokra is reagál, amelyeket nem érzékelünk nedves kézként. Az eSense Skin Response két elektródáján keresztül egy nagyon kicsi, teljesen ártalmatlan és észrevehetetlen elektromos feszültség éri a bőrt, amelyen keresztül egy nagyon kis áram folyik. Minél nagyobb az izzadságmirigyek aktivitása, annál nedvesebb lesz a bőr, és annál jobban vezeti az áramot. Ennek eredményeképpen a bőr vezetőképessége megnő.

Az eSense Skin Response a bőr vezetőképességét mikro-sziemensben (µS, µ „milliomodot” jelent, a „Siemens” pedig a vezetőképesség mértékegysége) méri. A „bőrellenállás” kifejezést is gyakran használják ugyanennek a jelenségnek a leírására, és a bőr vezetőképességének reciprokára utal (1S = 1/Ω).

A bőr verejtékmirigyeinek aktivitását a vegetatív idegrendszer határozza meg. A szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszer a vegetatív idegrendszer részei. A bőr verejtékmirigyeit kizárólag szimpatikusan, azaz a paraszimpatikus idegrendszer hatása nélkül innerválják, és így a „belső feszültség” jó indikátorai. Stresszingerek hatására a szimpatikus idegrendszer aktiválja a szervezet összes vészhelyzeti funkcióját, és fokozott cselekvési készenlétbe helyezi: a pulzus és a vérnyomás emelkedik, a vér glükózszintje megemelkedik, hogy gyorsan rendelkezésre álló energiaforrást biztosítson, és a figyelem szintje is magasabb lesz. Az itt ismertetett mérési eljárás szempontjából központi jelentőségű, hogy a kezek nedvesek lesznek.

Ezeket a helyzeteket gyakran saját életünkből is ismerjük. Gondoljunk például egy csoport előtt tartott beszédre vagy egy állásinterjúra. Ha ezekben a helyzetekben izgatott voltál, biztosan emlékszel a hideg, közmondásos izzadt kezekre?

A jelenség okára vonatkozó egyik elmélet szerint őseink nedves keze jobb fogást biztosított számukra, amikor stresszhelyzetekben, például terepen való meneküléskor kapaszkodtak. A fenyegető helyzet elmúltával a paraszimpatikus idegrendszer kerekedik felül: a pulzus és a vérnyomás lelassul, a vérben keringő glükóz mennyisége csökken. A szervezet a regenerálódás érdekében nyugalomra kapcsol. A kezek újra szárazak lesznek.

A verejtékmirigyek fokozódó aktivitása és ezáltal a bőr konduktanciájának növekedése jól látható stresszinger hatására. Ez az inger lehet szellemi tevékenység, érzelmi izgalom, mély légzés vagy akár ijedtség, például váratlan kézcsapkodás vagy egy tárgy hangos leejtése a padlóra. Próbálja ki Ön is most rögtön az eSense segítségével!

Az eSense alkalmazásban a bőr vezetőképességének mérését és visszajelzését kombináljuk vezetett relaxációs gyakorlatokkal, többek között vezetett meditációkkal, és a biofeedbacken túlmutató átfogó élményt kínálunk Önnek. A széleskörű visszajelzési lehetőségek mellett lehetősége van a mérések értékelésére számos statisztikával, a fejlődés dokumentálására, valamint a felvételek CSV és PDF fájlként történő exportálására. Az Ön adatai csak Önt illetik! Teljes hozzáféréssel rendelkezik a nyers adatokhoz.