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eSense Skin Response
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- Tutti gli eSense a confronto
- Possibili combinazioni di sensori eSense & Feedback combinato
- Volume di fornitura eSense Skin Response
- Dispositivi Android e iOS compatibili
- Analisi dei dati eSense (CSV)
- Trasmissione dei dati eSense a un PC/Mac/Browser (eSense Web App, OSC)
- Duplicazione di eSense su uno schermo grande (screen mirroring)
- Adattatore per dispositivi Android e Apple
- Esempi di misurazioni
- Dati tecnici
- Dichiarazione di conformità CE
- Contatto
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- Funzioni dell'applicazione Mindfield eSense
- Note generali
- Preparazione e avvio dell'applicazione
- Vista generale e formazione aperta
- Pacer del respiro (opzionale)
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- Sondaggio (facoltativo)
- Grafici a torta (dopo una misurazione)
- Panoramica della procedura
- Procedure editor
- Aggiungere un nuovo modulo
- Panoramica dei moduli
- Creazione di una procedura
- Meditazioni
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- Impostazioni (Panoramica)
- Acquisti in app
- Archivio (panoramica)
- Archivio (vista individuale)
- Funzione marcatore
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- Quali elettrodi funzionano con l'eSense?
- Di quale App ho bisogno e dove posso scaricarla?
- Come posso utilizzare il mio audio o video?
- Come posso esportare le misure?
- È possibile utilizzare gli altoparlanti (Bluetooth®) al posto delle cuffie con l'eSense?
- Il mio eSense non funziona con iOS 9 (o superiore).
- Le mie procedure non sono sincronizzate correttamente.
- Posso cambiare la lingua nell'app?
- I valori della risposta cutanea eSense sono molto piccoli (inferiori a 1,0 µS). Cosa posso fare per migliorare la qualità della misurazione?
- L'applicazione continua a visualizzare valori fortemente fluttuanti o insensati. Toccare o rilasciare i sensori della Risposta cutanea o della Temperatura non fa alcuna differenza.
- Il mio eSense non funziona
- Qual è lo scopo degli account e del cloud nell'app eSense? Ho bisogno di un account?
- L'app è disponibile in modalità scura?
- Il mio smartphone/tablet non ha più l'ingresso jack da 3,5 mm, di quale adattatore ho bisogno?
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eSense Temperature
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- Posso cambiare la lingua nell'app?
- L'applicazione continua a visualizzare valori fortemente fluttuanti o insensati. Toccare o rilasciare i sensori della Risposta cutanea o della Temperatura non fa alcuna differenza.
- Qual è lo scopo degli account e del cloud nell'app eSense? Ho bisogno di un account?
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eSense Pulse
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- Spiegazione dei singoli valori misurati
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- Come posso esportare le misure?
- È possibile utilizzare gli altoparlanti (Bluetooth®) al posto delle cuffie con l'eSense?
- Il mio eSense non funziona con iOS 9 (o superiore).
- Le mie procedure non sono sincronizzate correttamente.
- Posso cambiare la lingua nell'app?
- Il mio eSense non funziona
- Qual è lo scopo degli account e del cloud nell'app eSense? Ho bisogno di un account?
- L'app è disponibile in modalità scura?
- L'applicazione non trova l'eSense Pulse
- Perché alcuni parametri (ad esempio SDNN, RMSSD, pNN50) sono leggermente diversi nell'applicazione eSense rispetto al software Kubios?
- Quale batteria è adatta all'eSense Pulse?
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eSense Respiration
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- Duplicazione di eSense su uno schermo grande (screen mirroring)
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- Esempi di misurazioni
- Risoluzione dei problemi del segnale di misura e della cintura di respirazione
- Pulizia e cura
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- Funzioni dell'applicazione Mindfield eSense
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- Vista generale e formazione aperta
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- Aggiungere un nuovo modulo
- Panoramica dei moduli
- Editor della procedura.
- Creazione di una procedura
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- Media propri (foto, video e audio)
- Acquisti in app
- Spiegazione dei singoli valori misurati
- Pacer del respiro
- Serpente Biofeedback
- Sondaggio (facoltativo)
- Grafico a torta (dopo la misurazione)
- Impostazioni generali
- Archivio (panoramica)
- Archivio (vista singola)
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- Realtà virtuale (VR) (z.B. Meta Quest 3)
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- Come posso esportare le misure?
- È possibile utilizzare gli altoparlanti (Bluetooth®) al posto delle cuffie con l'eSense?
- Il mio eSense non funziona con iOS 9 (o superiore).
- Le mie procedure non sono sincronizzate correttamente.
- Posso cambiare la lingua nell'app?
- Il mio eSense non funziona
- Qual è lo scopo degli account e del cloud nell'app eSense? Ho bisogno di un account?
- L'app è disponibile in modalità scura?
- Non ottengo alcun valore misurato (ragionevole), cosa posso fare?
- Il mio smartphone/tablet non ha più l'ingresso jack da 3,5 mm, di quale adattatore ho bisogno?
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eSense Muscle
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- Tutti gli eSense a confronto
- Contenuto della consegna eSense Muscle
- Dispositivi Android e iOS compatibili
- Analisi dei dati eSense (CSV)
- Trasmissione dei dati eSense a un PC/Mac/Browser (eSense Web App, OSC)
- Duplicazione di eSense su uno schermo grande (screen mirroring)
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- Nota sulle applicazioni
- Nota Versione Pro e Home
- Risoluzione dei problemi di connessione
- Informazioni sulla batteria
- Dati tecnici
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- Contatto
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- Nota sulle applicazioni
- Note prima di avviare l'applicazione eSense Mobile
- Preparazione e avvio dell'App eSense Mobile
- Funzioni dell'applicazione Mindfield eSense
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- Vista generale e formazione aperta
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- Aggiungere un nuovo modulo
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- Aiuto alla contrazione
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- Impostazioni generali
- Archivio (panoramica)
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- Come posso utilizzare il mio audio o video?
- Come posso esportare le misure?
- È possibile utilizzare gli altoparlanti (Bluetooth®) al posto delle cuffie con l'eSense?
- Il mio eSense non funziona con iOS 9 (o superiore).
- Le mie procedure non sono sincronizzate correttamente.
- Posso cambiare la lingua nell'app?
- Il mio eSense non funziona
- L'app è disponibile in modalità scura?
- L'applicazione non trova il muscolo eSense.
- Qual è lo scopo degli account e del cloud nell'app eSense? Ho bisogno di un account?
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Preparazione e avvio dell’applicazione
Creare le condizioni necessarie per una formazione di successo:
- trovare una stanza tranquilla (telefono cellulare ecc. spento)
- temperatura adeguata di 20-22° C (68-72° F)
- posti a sedere comodi
- abbigliamento comodo
È necessario evitare tutte le condizioni che possono far sudare per motivi puramente fisici, come un’intensa attività fisica prima dell’allenamento o un’intensa luce solare e calore. Ciò potrebbe falsare i valori misurati. Per ottenere risultati comparabili, si dovrebbe cercare di mantenere costanti le condizioni iniziali e ambientali per tutta la serie di sessioni di allenamento.
Rispetto ad altre tecniche di biofeedback, sono necessarie meno sessioni per ottenere un successo affidabile. 6-10 sessioni dovrebbero essere sufficienti. Per mantenere la concentrazione durante l’intera sessione, è necessario limitare la durata di ogni sessione a circa 30 minuti. Se iniziate a sentirvi stanchi durante l’allenamento, dovreste accorciare le sessioni ed esercitarvi più spesso.
Fissaggio degli elettrodi in velcro
Avvolgere i due elettrodi intorno alle falangi superiori o medie del dito indice e medio della stessa mano. Il lato scuro inferiore degli elettrodi deve essere in buon contatto con la pelle. È consigliabile utilizzare la mano non dominante (ad esempio, la mano sinistra per i destrimani) perché la pelle tende a essere meno callosa. Collegare i cavi e avvolgere ancora una volta il nastro intorno alle loro clip per garantire un contatto stabile.
Non bisogna fissare gli elettrodi con un nastro adesivo né troppo forte, in modo da bloccare la circolazione sanguigna, né troppo debole, in modo da farli scivolare e muovere. Appoggiate la mano su un supporto comodo dove possa riposare.
Un’altra nota: se i valori sono inferiori a 1µS, il contatto elettrico attraverso la clip è difettoso, oppure la pelle è secca e forse callosa. Controllare le clip di contatto o cambiare la mano o la posizione degli elettrodi, se necessario. Se la conduttanza è permanentemente negativa, nelle FAQ di eSense Skin Response abbiamo elencato diversi suggerimenti per migliorare la conduttanza. Di solito sono necessari elettrodi in gel. Non continuare l’allenamento se i valori sono inferiori a 1µS e risolvere prima la causa.
Il passo successivo è avviare l’applicazione. All’inizio è possibile scegliere tra un allenamento gratuito e una procedura. Si consiglia di iniziare con una procedura. Di seguito vi presentiamo entrambe.
Scegliere tra la procedura e l’addestramento gratuito dopo l’avvio dell’applicazione
Questions